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忌喝大量冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。忌空腹...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
如果你的家中有老年人，你应该会发现，在老年人生活的卧室中，总是会有一阵阵奇怪的味道，甚至是老年人的衣物上，都是这种味道，它被大家俗称为：老人味。很多人都错误的认为，老年人身上特殊的气息，是不注重卫生清...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、造成白内障的原因1、吸烟。长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者更甚。2、血糖高。糖尿病患者若血糖控制不好，易导致眼病，如白内障、眼底出血、青光眼等。3、孕期生病。孕妇在怀孕头3个月内...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季是心脑血管疾病的高危季节，冠心病，脑梗，卒中等多种疾病，在冬季的发病率都会大幅度升高，在冬天，高血压，心脏病患者，更应该注意哪些方面呢？今天就来为大家简单介绍一下——1. 注意血压的控制很多高血压的朋...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
男性每周锻炼3个小时不早死研究发现，经常参加中高强度体育锻炼男性早亡的可能性会下降32%。每周进行3个小时中高强度的体育锻炼（如踢足球、游泳和力量训练等），或在自家花园和农家院里辛勤劳作同样长的时间，就能获...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
说到老年痴呆，相信大家对它都十分害怕；对于老年人来说，老年痴呆可影响其自理能力，导致其生活质量严重下降。而对于老年痴呆患者的家属来说，由于需要付出巨大的精力照顾老人，也需要背负沉重的负担。老年痴呆的发...
栏目:健康生活 作者:佚名
关于老年人的有些健康的常识问题，不知道大家了解多少呢，其实老年人存在着各种的健康问题，特别是衰老导致的各个机能发生了很大的变化，老年人的心理也承受着很大的障碍，老年人退休以后心理就会有压力，那么什么样...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...授特别提醒，冬季是老年性肺炎发病率最高的季节，所以老年人要注意防寒保暖，预防受凉感冒。如患了上呼吸道感染，要及时彻底地进行抗感染治疗，以防发展成肺炎。患慢性病，尤其是合并呼吸道疾病的老人，要积
栏目:杂谈 作者:医案日记
5类人如何调养每年的4月20日前后为谷雨节气。谷雨有“雨水生百谷”的意思，是二十四个节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。常言道“清明断雪，谷雨断霜”，我国大部分地区的平均气温都在12℃以上。此时，随着...
栏目:杂谈 作者:医案日记
爷爷今年七十多岁了，年轻的时候在东北当兵，因为我家是南方的，所以没有北方那么冷，爷爷在当兵期间膝盖受过伤，导致后来经常膝盖关节疼痛，后来复原回家以后，才有所改善，但是这几年爷爷年纪大了，膝盖关节疼痛的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春