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...首先，饮食上要注意多吃一些富含维生素C的食物，还要补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、西红柿、猕猴桃
栏目:健康生活 作者:佚名
...求量增多，可以通过吃桃子和其他含铁质丰富的食物水果补充铁质。一
栏目:女性 作者:吃出健康
...虾含有高蛋白质，且易于消化，怀孕期间吃虾或虾皮可以补充钙，锌等微量元素，帮助宝宝发育，也可以促进宝宝大脑的发育，但是要注意不能一次吃太多，以免
栏目:女性 作者:祝由网
...日常生活中适当的食用一些紫薯，更是可以帮助我们大家补充各种营养物质的，但是人们不了解紫薯的保存方法，下面我们就来看看紫薯的保存方法。1、紫薯的低温储藏法
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...营养价值很高，受到了许多人喜欢，小排炖成汤来喝能够补充身体所需要的蛋白质以及脂肪，而且还含有一定的钙质，能够维护骨骼，对于孩子老人来说就非常适合，下面就跟着大道家园网养生网来看一下怎么炖小排。怎么炖小...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...久，都不会那么容易烂，非常有嚼劲。吃一点，就能给人补充很多能量，让人做事效率更高，更有精神活力。跟着大道家园
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...引起一些疾病的侵入。因此，发现气血不足时，必须及时补充气血。那么补气补血吃什么好？补气补血吃什么好1、红枣红枣当中的维生素以及氨基酸含量也比较丰富，传统中医认为红枣性卵能够
栏目:中医健康 作者:生活小常识
...康成长。家长可以给孩子准备一些牛奶、酸奶、豆浆等，补充身身体营养。很多家长认为孩子吃饭是一件小事，所以不重视。殊不知，孩子的饮食习惯对孩子的身体发育有
栏目:茶常识 作者:茶百科
...习惯，清淡的饮食对内痔的治疗是有好处的，但也应该要补充一点营养，下面是几个具体的食疗方法：一、香蕉蕹菜粥
栏目:饮食营养 作者:佚名
...疗对策：每天喝两杯235毫升的、加维生素D的低脂牛奶，补充维生素D有助于人体对钙质的吸收。
栏目:饮食营养 作者:祝由网