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海参主要是补充机体营养的，此外，还可用于补肾。海参是一种药食同源的食物，从食物角度来讲，海参的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素C、维生素D、铁、硒等微量元素，如果平时适当吃，能够起到...
栏目:中医健康 作者:网络
...性冬季滋补肝肾吃什么食物冬季对男性来说，养生要注重补肾。男性在冬季的时候，很容易出现肾虚、腰膝酸冷、腿脚无力，还会出现精神疲乏、食欲不振的情况。对于这种情况，我们建议男性在冬季的时候一定要吃一些养生食...
栏目:男性 作者:小爱
...，经常困倦乏力。所以，对于这种情况，人们一定要注意补肾养气，还要注意补益气血、滋补肝肾，这样才会改善肾虚、面色灰暗的情况。冬季男性脸色
栏目:男性 作者:小爱
...的喜欢，那么韭黄都有哪些功效和作用呢。韭黄可以起到补肾温阳的作用，在中医
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...么一起吃枸杞是我们生活中常见的一种养生食材，它具有补肾、益肝、明目的效果。说到枸杞，它和枸杞菜是什么关系呢?简单通俗的说枸杞菜其实就是枸杞树的叶子。在我们生活中枸杞菜不能和什么一起吃呢?如果一起吃又会出...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...腿的营养价值性平、味甘功效具有生津止渴、壮阳壮腰、补肾的作用禁忌人群一次不要吃太多适宜人群一般人群都可以食用方腿又叫盐水火腿、方火腿，是将猪后腿的肉与淀粉、香辛料、食盐等一起腌制起来的腌制食品，一般多...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...疲惫。而且还会影响健康，那么冬季应该吃些什么食物来补肾呢，我们来了解吧。鸡蛋白保护肾脏需要低蛋
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...忆减退、耳聋、耳鸣、眼花、头晕等症状。因此，补脑须补肾，肾不虚则脑必健。在中药里，有很多具有健脑作用的中药材，只要我们合理地使用，对于治疗脑部所引起的疾
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。此时饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，应多吃蔬果、粗粮。平时
栏目:杂谈 作者:医案日记
...气，这天寒地冻的，为了进补，我高能量的食物没少吃，补肾、补血、补气、滋阴的食物都用着，因为有高血压、高血脂、胃病，还吃着开胃助消化、降脂软化血管药
栏目:杂谈 作者:医案日记