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一、冬瓜的食疗功效1、利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。2、 减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
白术是很多人比较不了解的一种东西，其实白术的养生功效和作用是非常多的，大家在日常的生活里面就可以使用白术这种东西来保健自己的身体，让自己的身体能够保持得更加的健康。下面小编就来给大家介绍一下白术到底有...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
随着年纪慢慢的变大，头发也特别容易脱落，头发会变得越来越少，很多的人会为脱发这个问题感觉到非常的烦恼。引起脱发的原因各种各样，有可能是因为自己生活习惯不正确所导致的，也有可能是因为精神紧张的原因所导致...
栏目:健康生活 作者:中医世家
银耳红枣汤银耳素有穷人的燕窝之美称，其实从银耳的养生价值上看的话和燕窝可以说是不相上下的，而且最为重要的是价格相对比较便宜。银耳本身就具有滋阴润燥的作用，而用银耳同红枣一起炖汤就可起到滋补气血，同时还...
栏目:健康生活 作者:佚名
双红补血汤红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。养颜的木瓜银耳汤银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡发的银耳下锅煮开下...
栏目:健康生活 作者:佚名
孩子的身体正在成长发育，成长发育期间需要补充的营养物质是非常多的。所以平时家长就应该根据孩子的身体需求来搭配不同的饮食，给孩子煮一些汤喝就非常不错，可以被孩子的身体更好的吸收利用，这样发育情况才能变得...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、肾脏的功能心肝脾肺肾,虽然肾排在五脏最后,但它的作用却是最重要的。如果肾出了毛病,其他各个器官也会受到相应的影响,如果出现了肾虚可以试试绅撕挺效果就挺好好的,平时多注意运动,保持个人卫生。一是生成尿液,坚...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、孕妇水肿是哪些原因造成的1、 吃太咸是造成水肿的元凶：主要是因为摄取过多的盐分，为了维持细胞内外渗透压的平衡，我们需要大量喝水作为调节，可是在盐分还没有被排泄以前，这些水分就 成为多余的水分，“浮肿”...
栏目:健康生活 作者:中医世家
怎么减肥最有效果,推荐几个减肥效果好的食谱一、4个简单方法轻松减肥每天运动20分钟：减肥离不开运动，坚持每天运动20分钟，不仅可以锻炼身体，提高免疫力，还有减肥瘦身的功效。平时可以做几个仰卧起坐、几个俯卧撑、...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红