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...化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等，具有良好的功效。另外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。2、胡萝卜汁每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...被子，其他地方都很遥远。然而，为了获得健康的身体或良好的体型，运动和健身是必不可少的。那么，冬季跑步能否有一定的效果，能否摆脱肥肉，培养完美的姿势呢？冬季跑步健身也成为风景线，但要掌握跑步技
栏目:健康生活 作者:佚名
...显示设备伤害更大。对于“屏奴”生活的健康隐患，保持良好的生活习惯是重要的，如果无法坚持也可以选择护眼的设备，可以
栏目:健康生活 作者:佚名
正确良好的姿势不仅给人好的印象，而且可以为健康加分。但是很多人在生活中都喜欢采取舒服的姿势，这些看似最舒服的姿势往往是最不健康的，久而久之，不仅影响个人形象，还会伤腰伤颈椎，让你坐出一身病！下面就来盘...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...工作辛苦，而且压力大，所以平时的适合一定要注意养生良好的生活习惯。白领工作压力大，如何缓解疲劳和压力呢，要注意多吃一些抗衰的食物，下面的这些食物类型白领一定不能错过。第一、饮食中不能缺少碱性
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...和方法哦。那么应该如何去调理失眠的问题呢，除了养成良好的生活习惯以外，一些小偏方是不错的选择。老年人身体虚弱，经常
栏目:老人 作者:夕阳红
...即使是对于老年朋友们来说也是这样的了，如果没有养成良好的生活习惯，那么就容易让我们出现心脑血管的问题了哦，那么在生活中应该如何预防心脑血管疾病呢，一起看看吧。拒绝熬夜：晚上11点至于次日2
栏目:老人 作者:夕阳红
...虚弱的情况哦，你知道应该如何去调理吗，除了养成一个良好的方式以外，一些补血活血的食物也可以经常吃，可以有提高免疫力的作用，有哪些食物呢，来看看这些女性补血活血的食材吧。桂圆肉在中医
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...有点动静易醒。即使有的老年人强制性的休息，也起不到良好睡眠所达
栏目:老人 作者:夕阳红
...，多可有事业中之变动。善于听从他人建议者，事业多为良好之意。 属鼠之人12月出生者多具备水旺之特点，则有性格变动之意，在外求财可得好运，离家离祖创业之人，事业皆可有
栏目:子鼠 作者:大道家园