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...如茉莉花茶。它是我国很有名的一种茶，不管是夏天还是冬天，都可以喝。经常喝，对肠胃很好，能排出体内更多的毒素。而且没什么副作用，对身体很好。跟着大道家园养生网来看看。茉莉花茶的副作用虽然它口感很好
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
白菜怎么吃开胃消食治感冒白菜是我们冬天餐桌上经常会看到的一种蔬菜，白菜，也有很多种的做法，大家可以根据自己的喜好来选择，但是大家知道白菜的养生作用也是很大的吗？不仅可以开胃，还能够消食，还可以抵抗感冒...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...要注意跑步时的穿着，要根据天气情况配备所穿的衣物，冬天跑步不可以衣物太薄，夏天跑步不可以衣物太厚，春秋两季适当调整衣物，要保暖温度刚和适应天气变化感觉不到冷和热。第二步，跑步一定要配音乐，这是能跑很长...
栏目:运动健身 作者:佚名
秋天为什么不能吃姜总是听人说冬天吃萝卜好夏天吃生姜好，夏天确实吃生姜有很多好处，但是还有人说秋天不能吃生姜，很多人就会感觉很奇怪，生姜不是吃了有好处吗？为什么秋天不能吃生姜呢？还有人说秋天做菜的时候也...
栏目:健康生活 作者:佚名
...气短、下肢水肿、浑身乏力的现象十分多见。这些疾病在冬天症状明显，
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...好多注意一些长跑前事项。首先，要做好长跑前的准备。冬天气温低
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...副作用，阳虚体质、肠胃功能不太好、低血压、低血糖、冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子的人和孕妇不能喝。胎菊王的喝法：1、一般饮用者(日常保健、失眠、等)：每天1-2克，每次可冲...
栏目:禁忌 作者:品茶
...的帽子戏法)因此，九洲大药房执业药师张宝中推荐，在冬天里经常吃几瓣蒜，既能预防、又能在一定程度上治疗感冒。张药师介绍说，大蒜有抗病毒及消炎的作用，在临床上也常常被用于传染病和
栏目:杂谈 作者:医案日记
体质再强壮的人，在冬天也要注意颈部保暖，而最简单的方法就是戴条围巾。一条围巾就能避免感冒，一条围巾能消除脑疲劳，一条围巾还能缓解本来在冬季容易加重的高血压病、心血管病、失眠症等。中医认为，风、寒、暑、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
寒冷是24节气的最后一个，也是冬天的最后一个节气。所以在寒冷的时候仍然有很多习俗和精致，那么关于寒冷的习俗是什么呢？寒冷的节气和民间习俗吃什么？让我们一起看看吧！大寒的风俗有哪些？1、蒸供在寒冷的时候，“...
栏目:风水 作者:大道家园