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以下几种加湿方法，希望能对大家有所帮助。一、使用加湿器条件许可的话可以采用各种各样的加湿器，不过在使用加湿器的时候不要把加湿器放在木质的家具上，因为加湿器喷洒出来的水雾很容易附着在木制家具上，容易导致...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、暖包使用前搓一搓，便开始慢慢散发热量，贴在近身处，可以保暖12小时。常被演员和登山者使用。2、泡足片含有中药成分，使用时用热水浸泡，可以起到暖足作用，从而保暖全身。3、迷迭香精油使用迷迭香精油泡澡，可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
在冬季进补中，有些慢性病人重药补轻食补。其实，药补不如食补。冬季进补，药补与食补所要达到的目的是一致的，但二者又略有不同。补药的特点是既可治病，又可滋补；食补则是以补养为主，治疗为辅。药补所用的药，“...
栏目:杂谈 作者:医案日记
围巾当口罩——健康隐患 寒冷的冬季到了，男女老少总爱出门时都戴围巾，既美观又保暖。但不少人都有这种经历——为了防寒，直接用围巾将嘴捂上。不少人觉得“连口罩都省了，又漂亮又省事，一举两得。”殊不知，在漂...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...腺分泌油脂增加，这与季节或者内分泌都有可能相关。 冬季天气冷，大多市民减少了洗头的次数或者因为戴帽等因素也会出现头发多油，内分泌因素如体内雄激素水平高或者自身对雄激素敏感性高，也可以导致头发多油
栏目:冬季养生 作者:佚名
冬季3款驱寒汤饮-梨藕荸荠汤梨藕荸荠汤中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效，雪梨、莲藕、荸荠、山药都是润肺止咳的好食材，其中后三种根茎类的食材还有补足身体能量，加强免疫力，预防受寒感冒的功效。做法：将莲藕...
栏目:冬季养生 作者:佚名
冬季男人肾虚要如何正确进补多数的男性都是还怕自己与虚字沾边的，这是因为虚代表着自己不行。但是因为生活习惯、饮食、工作等等方面的原因，多数人都有出现肾虚、体虚的情况，那么当出现这些情况时，应该如何调整以...
栏目:男性 作者:小爱
...问题，宝宝如何调理身体呢。如何健康的成长呢?宝宝在冬季要注意保暖，一些食物是不能少的，所以下面来看看维生素无机盐的补充方法，让宝宝更加的健康。提高抗寒能力，维生素不可或缺宝宝冬天的户外活动相对较少，接...
栏目:儿童 作者:小爱
在秋冬季，受寒冷气温的影响，人体的各项生理功能会有所减退，抵抗力会有所降弱，容易受到病毒的袭击。要想抵抗病毒入侵，保护身体健康，可饮用红茶和黑茶，来增强身体抵抗力。一、红茶1、防寒保暖，护胃暖胃红茶属...
栏目:功效 作者:品茶
冬季到来，天气非常干燥，寒风刺骨，人体对于水分的消耗要比春夏季节减少很多，由于身体缺水，皮肤就会变得非常干燥，对于人体肠道来说，也会因为缺水导致消化能力变差、出现肠燥便秘的问题。便秘问题是现代人常见的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园