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...作在舒适的空调房里,眼睛很容易干涩,平时应该多喝水来补充水份。2、
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...有丰富的营养物质，例如蛋白质、钙、磷、锌等等，能够补充身体所需的营养成分，但在吃龙虾的时候有很多事项要注意，不能过量食用。那吃龙虾不能和什么一起吃呢？富含维生素C的食物虾肉中
栏目:健康生活 作者:佚名
...食习惯，需要以清淡饮食为主，清淡的同时也要注重营养补充。口苦症状严重改的患者可
栏目:女性 作者:吃出健康
...啡碱、氨基酸、茶多酚、芳香物质等，春天饮用不仅可以补充能量与水分，其次也能缓解春天的困乏，可保持精神活跃，具有解口渴，促进代谢的效
栏目:功效 作者:品茶
...茶，清茶的主要功效为生津解渴、利尿去乏、滋润肠道、补充水分，日常饮用清茶，可缓解眼部干涩以及疲劳，有舒缓身心、缓解压
栏目:功效 作者:品茶
...等，女生饮用可以促进身体消化，加快身体新陈代谢，有补充水分、缓解皮肤干燥、醒脑提神的好处，但禁忌饮用浓茶，睡眠以及空腹状态禁忌饮茶。女性饮用龙井茶
栏目:功效 作者:品茶
...都喜欢吃水果，我们可以将水果榨汁来喝，既可以给身体补充营养，又可以消暑，那么哪些果汁适合夏季饮用？鲜榨果汁的泡沫怎么可以去除
栏目:健康生活 作者:佚名
...、心悸、病后虚弱、产后虚弱等症状，新鲜的桂圆吃了能补充水分、糖分、维生素、蛋白质等营养物质，晚上睡前吃十个桂圆能安神养
栏目:健康生活 作者:佚名
...方便，效果又好。其实，钙和锌的吸收原理很相似，同时补充容易使两者“竞争”，相互争夺载体蛋白，互相受到制约。同时，钙在体内的含量远远多于锌，也比锌活泼，同
栏目:杂谈 作者:医案日记
...运动引起体内“负氮平衡”。此外，在运动前或运动中，补充大豆肽还可以减轻肌蛋白降解，维持体内正常蛋白质合成，达到快速恢复体力和
栏目:杂谈 作者:医案日记