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女性在产后补钙是必须的，因为产后妈妈的乳汁是要提供给宝宝，以便让宝宝能摄取更多的营养。而产妇通过食物补钙是最理想的，一般来说，产妇补钙应该首选豆制品以及牛奶、动物骨头。因为这三类食物中含钙量比较高，而...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、怀孕阴吹原因有哪些呢原因一产后体虚阴吹大多数发生于产后妇女，特别是多产妇、体质虚弱者，中医属"气血大虚，中气下陷"。究其发生机理，还得从分娩过程中产道的变化说起。未曾产育的妇女的阴道，虽然形为内宽外...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、收腹带是否可以减肥许多新妈妈在生产后都会使用收腹带，因为她们觉得穿了收腹带后具有减肥的功效。但是，据专家介绍，收腹带减肥，这是新妈妈的一个误区，收腹带主要是用于产后固定伤口，以及防止子宫下垂，它具...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、剖腹产后什么时候用收腹带剖腹产后多久可以用束缚带？收腹带属于医用产品，一般医生会建议产后妈妈在分娩后第一天就使用收腹带，以帮助体痰盂咳出，加快产后恢。但是剖腹产妈妈在做完手术后腹部会留下伤口，因此...
栏目:健康生活 作者:佚名
剖腹产后护理_,引起剖腹产后恶露不尽的原因一、剖腹产怎样进行产后护理产后当天剖宫产当天产妇回到病房后一定注意好好休息，因为这毕竟是一次大的手术经历。这时会有导尿管的刺激、吸氧管的不适、心电监护的袖带缠绕...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
坐月子是女人产后恢复的关键时期，生活起居饮食都有很多禁忌，稍不注意就会身体就会出现各种不适：比如月子里口干嘴唇起皮，嘴唇干裂等。本期我们就针对嘴唇起皮现象，介绍三种生活小技巧，希望各位妈妈顺利度过产后...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、剖腹产后吃什么对身体好营养食谱：羊排海带萝卜汤营养：羊排为益气补虚，温中暖下之佳品，对产后虚弱，腰膝酥软，产后腹痛等皆有显著中补虚的功效，萝卜可促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分，有利剖...
栏目:健康生活 作者:中医世家
剖腹产后瘦身方法有哪些,剖腹产后减肥注意事项有哪些一、剖腹产后瘦身方法有哪些呢最佳时间：1、产后6周酌情开始减肥坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...要注意的是饮食，不论是自然分娩还是剖腹产，新妈妈在产后的最初几周里都会感觉身体虚弱、胃口较差。如果这时勉强吃下重油腻的食物，只会让胃口更加减退。所以，在这一阶段“利水消肿，使恶露排净”是主要目标。那么...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
产妇打豆浆喝可以帮助下奶吗产后的妈妈能喝豆浆吗?豆浆是用黄豆做的饮品，很多人将豆浆作为早餐的饮品之一，其实，喝豆浆的好处非常多，可以帮助人们补充丰富的蛋白质和维生素。但是，产妇妈妈喝豆浆能下奶吗?产后能...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚