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俗话说“民以食为天”，吃饭是每一天非常重要的事情，早餐更是重中之重，一对营养丰富的早餐不仅能填饱肚子，还能给身体补充多种营养物质，提高代谢，增强体质，预防疾病。豆浆和牛奶都是我们常见早餐食物，被称为“...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
免费关注...我们常说，控糖要“多吃菜，少吃饭”，这听起来很有道理，但是，多吃菜真的就万无一失了吗？这12种菜是“升糖利器”1甜菜甜菜，又名红菜头，它除了水分之外，就是糖分了，食用后血糖升高会比较明显，建议...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...安，情绪低落，这就很容易导致脾胃的不适，没食欲不想吃饭，胃口不好，有时胃部还隐隐作痛，恶
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...检查六项有利于及时发现问题，及时处理。检查之前不能吃饭喝水，检查的时候抽取早上8点
栏目:健康生活 作者:佚名
...毫不起眼，但是懂养生的医生爱死了它，变成了和喝水、吃饭、睡觉同等重要的事情。洋葱太阳地下晒一晒降压物质成倍增加您把它买回家之后会如何放置呢？和其他蔬菜一样放在阴凉通风处，
栏目:健康生活 作者:食养人
一、如何解决夏天不想吃饭的情况1.瓜类菜补水分夏天天气炎热气温升高，大家就会容易出很多的汗，这个时候因为人体丢失的水分很多就需要吃一些补水食物。而瓜类蔬菜含水量很极高，正好又处于旺季，十分适合食用，给我...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...389年冬天，明太祖朱元璋在奉天殿请一名风尘仆仆的客人吃饭。这名客人叫沐英，是朱元璋的养子，来自遥远的西南边陲云南。朱元璋
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...菜吗开胃菜相信大家都是不会陌生的，尤其是在我们正式吃饭之前，需要吃开胃菜是非常好的选择，能够帮助我们起到不错的开胃效果，特别是对解决食欲不振的情况有好处，而且开胃菜的吃法也
栏目:健康综合 作者:祝由网
...睡了，起来洗手面，盥漱了吃茶，吃茶了东事西事，上堂吃饭了盥漱，盥漱了吃茶，吃茶了东事西事
栏目:常识 作者:品茶
我们大家在吃饭或者是吃带油的东西的时候，一不小心可能会将由油珠滴在身上，尤其是颜色比较浅的衣服的话，那么油渍很难清除掉，可能这件衣服就觉得浪费了，这让人很烦恼，小编给大家分享一个小妙招，轻轻松松去除油...
栏目:饮食营养 作者:槐米