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...皮、开水、过滤杯、杯子。1、首先把过滤杯用清水清洗干净，然后晾干水分，再把准备好的黄芪和陈皮放到过滤杯中，如图所示。2、把黄芪和陈皮放好后，把开水淋到黄
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...，洗净即可，外皮破损的也可以食用。不用去皮，用水洗干净外皮就行了。外皮破损的如果没变质可以泡水，如不放心把水烧开后再喝。
栏目:中药常识 作者:小七
我们的肝脏最主要的功能就是帮助我们的身体内部保持干净的状态，让我们的身体代谢出有毒的物质，跟我们的健康有密不可分的关系。但是由于现在人们的生活水平不断的提高，各种各样的食物也都出现在了我们的视野里。很...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...红枣15枚，炙甘草5克。将浮小麦、红枣、炙甘草分别择洗干净，同放入沙锅，加水适量，用小火煨煮成稠汤。早晚分服。本食疗方适用于心气虚弱型。2、人参枣仁粥白参3克，枣仁10克，粳米100
栏目:饮食营养 作者:佚名
1。生姜苏叶粥准备好苏叶、生姜、大米，将大米淘洗干净之后放入锅中，加入适量的清水熬粥；等粥即将熬好的时候放入苏叶和生姜；再开锅的时候就可以起锅食用了。生姜对于治疗感冒、咳嗽、发烧有着很好的作用，苏叶也...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...菊花10g、枸杞子5g。做法：将罗汉果、菊花、枸杞子清洗干净；茶壶放入清水，将罗汉果放入，中火煮开；加入菊花和枸杞子，等再次煮开即可。功效：清肝明目、驱热赶燥、舒肺润喉。做法二材料：罗汉果、干
栏目:饮食营养 作者:佚名
很多人在买玉米的时候总喜欢把皮剥下来，将玉米须子剥干净，其实，这样做并不科学，买玉米的时候最好带着皮。这是因为，外层的皮能够保护玉米内的水分不易蒸发，从而保持其口感。而在煮玉米的时候，也最好将玉米最外...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...1条、鸡蛋1个、葡萄汁1瓶、酸奶1瓶。做法：把西红柿洗干净，再切成4份、把青瓜削皮，切片，煎鸡蛋，炒西红柿，煎小香肠，把鸡蛋、西红柿、小香肠、青瓜摆在一个盘子上就完成了。方法二、鸡蛋奶酪
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...、午餐肉片、蒜蓉、蚝油、辣椒酱、油。做法：1）、洗干净的菠菜控水。2） 、锅里烧开水后，加一勺盐。3）、 开锅的水加了盐，菠菜就放进去。4） 、菠菜放入开水中焯5分钟，等菠菜颜色鲜艳的时候便可以盛出来。5）
栏目:减肥美容 作者:祝由网