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黄豆是豆类食物中最常吃到的，这种食物对我们健康也是会有好处的，在平时常吃黄豆可以帮助我们补充营养，特别是可以补充大量的蛋白质了，但是吃黄豆的时候也要控制好量，如果吃的太多，对健康也没有好处，下面就让我...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
葡萄吃起来酸酸甜甜的，深受人们的欢迎，当然，我们大家适当的吃一些葡萄，还可以补充大量的营养物质的，但是我们大家一定要注意，千万不要大量的吃葡萄，如果葡萄吃多了，那么也是会严重的影响我们人体的健康的。容...
栏目:健康综合 作者:祝由网
适量饮酒的确对心血管有益这个说法大致起源于1991年。在美国的一个电视节目中，有人提出了一个“法国悖论”——法国人的饮食、运动等生活方式并没有多健康，他们的心血管发病率却不高。节目中给了一个解释：法国人喝...
栏目:健康生活 作者:中医世家
许多食品为保质保鲜必须使用添加剂，如火腿、腊肉等，添加了硝酸盐、亚硝酸盐和抗氧化剂。那么，我们在食用含添加剂的食品时，怎样才能保证安全呢？首先，不要购买颜色太鲜艳的食品。其次，烹制时要煮沸加热5~8分钟，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
近年来人们的生活水平越来越好，逐渐步入小康的水平，人的一生最大的消耗其实在“吃”上，一天三顿饭，顿顿不能少吃，记得小编的奶奶经常对我们说“少吃香，多吃伤”、“食多伤胃，酒多伤身”。我们那个食不果腹的年...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
原标题：知识｜吸烟，孕妇孩子都遭殃怀孕期间吸烟较多的妇女，其子女染上烟瘾的概率是不吸烟者的两倍。所以为了自己和胎儿的健康，应戒烟。在“无烟日”到来之际，让我们一起去了解吸烟对孕妇和胎儿的影响有哪些，倡...
栏目:健康生活 作者:佚名
宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。那么宝宝上火有什么症状呢？一：大便干【症状...
栏目:健康综合 作者:健康生活
“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。”这句话摘自《黄帝内经》。那么这句话是什么意思呢？这句话是说当女人达到35岁，容颜就会开始出现一些变化，如原先茂密的头发开始掉落，面容变得憔悴。此时还会出现气血亏虚。这也...
栏目:健康生活 作者:佚名
枸杞泡水喝的注意事项,会有危害吗说到枸杞，这无疑是我们大家都非常熟悉的一种食物了吧，作为药食同源的一种食物，由于枸杞的味道以及口感都是非常出色的了，因此就让很多人都非常喜欢吃枸杞了，一般都会选择把枸杞...
栏目:中药常识 作者:祝由师
粗粮吃多了也有危害,小心这些副作用现如今，大家对粗粮都比较喜爱，在平时很多人都会爱吃粗粮，我们吃粗粮可以帮助大家排毒，同时对我们减肥瘦身也有意义，所以现在很多人在饮食的选择上都会加上粗粮，但是我们吃粗...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动