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...。它不但颗颗滚圆，红似玛瑙，令人喜爱，而且有很高的营养和药用值。在100克鲜山楂果肉中，维生素C高达89毫克，在水果中仅次于红枣、猕猴桃，居第三位。胡萝卜素含量也相当可观。更令人注目的是其含钙量，高达85毫克
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...产于欧洲，于荷兰统治台湾时期所引进，据日本人称许其营养价值如人参，因此又称“高丽菜”。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
野葛根的营养价值野葛根对大家来说是比较熟悉的，这样的食物在平时受到了很多人的喜爱，作为中药材的一种，在平时很多人都会选择坚持服用野葛根，这样对我们健康是非常有好处的，特别是可以通过吃野葛根的方法来帮助...
栏目:中药常识 作者:祝由师
芦荟的营养价值芦荟的热量芦荟作为我们生活中非常常见的一种植物，并且芦荟含有非常多的矿物质和维他命，芦荟的功效也是非常多的，不仅可以起到非常好的美容副作用，也有非常好的食用价值和医疗价值，但是很多人对芦...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...来本文将告诉大家茭白的热量。1、茭白的热量茭白中的营养含量
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
红心蜜柚的营养价值红心蜜柚对大家来说是很熟悉的，这是非常美味的一种水果，相对于我们在平时常吃的柚子来说，红心蜜柚吃起来的味道是非常好的，对我们人体健康也有好处，这样对大家健康也有意义，那么具体我们吃红...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
长辣椒的营养价值长辣椒对于大家来说比较的熟悉，在平时的烹饪中我们是会用到长辣椒的，这样对我们健康是有意义的，同时还可以发现，长辣椒作为美味蔬菜的一种，吃起来的味道还是非常不错的，同时长辣椒对我们健康也...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
杏干的营养价值杏干实际上就是把杏晒干脱水之后制作成的一种食物，相对于我们常吃的杏来说，杏干是更容易被我们所保存的，而且杏干吃起来的味道也是非常不粗的，所以说受到了很多人的喜爱，那么具体杏干这样的食物怎...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
排骨的营养价值逢年过节的时候，家家户户都会炖上一锅排骨，闻起来香气四溢，但是现在可就不同了，我们的生活条件好了，随时都可以吃排骨，但是排骨也要讲求吃的方法呢!不同的烹饪方法做出来的味道也是不一样，而且...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，很多人都很爱吃蝴蝶面，这虽然是一种面食，但是它的营养价值和口感都很好，那么蝴蝶面的热量是多少呢?很多人都不清楚，下面就让本文来为大家讲解。蝴蝶面的热量1、蝴蝶面的热量蝴蝶面是面
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