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...这是因为麦麸等食物中的纤维素，会跟钙质合成为难以被人体吸收的草酸钙，导致钙难以被人体吸收。另外，补钙时不要同时食用菠菜、苋菜或竹笋等
栏目:杂谈 作者:医案日记
...黄帝内经》认为，任何事物都是由阴阳两个方面组成的，人体也一样。体内的阴阳平衡了，人才能呈现出气血充足、容光焕发、精力充沛、脏腑安康的状态，简单地说，就是气色好、精神足、抵抗力强。因此，只有阴阳平衡，才...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...阳虚患者通常可以适度泡脚，不会对病情造成不良影响。人体双脚存在各脏腑器官相对应的反射区，适度泡脚能够促进气血运行，疏通经络，缓解疲劳，提高睡眠质量，振奋人体脏腑机能，有利于保持机体阴阳平衡
栏目:健康综合 作者:佚名
汗水就像身体自带的空调,可以调节我们的体温,出汗是人体不可或缺的一项重要的生理功能。不论是在什么季节,出汗总体来说都是对人体有好处的。那么出汗的好处有哪些呢?1、排毒防癌出汗是最好的排毒防癌方法,这么说也许你...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...，气血自流”。臀部最容易堵万病皆是源于淤和堵，我们人体有一个中央，是最容易出现循环阻塞的问题，它就是我们——臀部！臀部是人体的“毒窝”很多都人都忽略臀部护理，要知道臀部护理不仅是为了美观，更是
栏目:健康生活 作者:半枫荷
空腹的时候，食物的消化速度会更快一些，有些食物对人体的影响会更加明显，而且有些食物会直接接触大量的胃液，可能产生一些反应，对人体有不好的影响，空腹有些食物是不宜吃的，那么哪些食物不可以空腹吃？不可以空...
栏目:健康生活 作者:佚名
肌腱是用来连接人体的肌肉和骨骼之间的组织物，用来传导肌肉所产生的压力，肌腱是比较有韧性的，能够承受人体的各种弯曲和伸展，但是如果比较劳累和过度的伸拉的时候，这种纤维组织就会比较容易撕裂和损伤，这时就形...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...，例如感冒、咳嗽、上火，是很常见的疾病，这些疾病对人体健康损害都不是很大，对一些复杂的疾病，在对人体健康上，损害就是很大的
栏目:健康综合 作者:健康生活
我们人体的血压是维持在一定的范围里面波动的，如果我们人体的血压高过了这个范围的话，我们就叫做是高血压，高血压是非常可怕的一种疾病，因为高血压可以导致我们出现脑卒中，动脉硬化和心脏病等可怕的并发症，所以...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
钙是人体所需的营养元素，这类元素是不能缺少的，否则对人体健康各方面损害很大，尤其是对骨骼的影响是非常多的，很多人群都是没有注意这些，导致自身严重有缺钙的表现，所以这个时候，不仅骨质差，身体各方面也是不...
栏目:健康综合 作者:生活百事通