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在饮食上可以多吃一些奶豆制品，水果要吃应季的新鲜水果，富含维生素c，叶酸较多的。多吃一些颜色深的蔬菜，维生素c往往意味着含量更高，适当的吃一些花生之类的坚果，但是一些热性的佐料，例如花椒，胡椒，辣椒等这...
栏目:女性 作者:吃出健康
...，不能熬夜，避免从事重体力劳动，避免久坐，建议患者多吃一些富含有维生素的蔬菜例如莲藕，多吃一些富含有维生素的水果例如橙子、
栏目:男性 作者:佚名
...断。第二个，建议患者规律饮水、规律排尿、不要憋尿，多吃富含有维生素的蔬菜水果，多吃一些海产品，避免应用辛辣刺激性的食物。最后一个，
栏目:男性 作者:佚名
要防治脱发并使头发稠密，就应多吃新鲜水果、蔬菜。宜少吃脂肪类食物，烹调油宜用葵花子油和芝麻油。多吃胡萝卜、菠菜及所有的红色水果、深颜色蔬菜和各种能吃的野果,是使脑后部头发稠密、防治脱发的方法。一、合理...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...还要注意日常饮食的健康科学。胃炎患者如何饮食：1、多吃一些维生素丰富的食物日常可以多吃一些
栏目:健康生活 作者:佚名
...腰果的注意事项，希望能给各位提供帮助。1、腰果不能多吃首先要注意的就是腰果不能多吃，虽然腰果
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一起吃牛肉要比猪肉的营养价值高，而且牛肉属于红肉，多吃也不会发胖，所以对于想减肥的人们来说不妨可以多吃些牛肉，对身体有好处。很多人喜欢吃牛肉但是不懂得还有一部分人是不能吃牛肉的，赶紧来看看食物的禁忌人...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
李子吃多了好吗很多人都觉得多吃水果有好处，正好现在快到夏天了，水果更是受到大家的欢迎，那最近我们会看见吃李子的人非常多，而且李子的价值也不是很高，所以有些人买李子就喜欢买很多，而且觉得李子比较小，多吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...养成分，对于人体有着重大的作用。比如消化不良就可以多吃点小白菜，老掉头发就可以多吃点包菜，今天就来看看老掉头发要吃什么蔬菜呢?1、芹菜叶平时在炒菜的时候
栏目:健康综合 作者:祝由网
一般人认为，骨折后多吃些肉骨头，可以促使骨骼早期愈合。可是，新的科学研究认为：骨折病人多吃肉骨头，不但不能促进骨折早期愈合，反而使骨折痊愈的速度变得更慢，进而推迟骨折的愈合。研究人员在对200例各类骨折病...
栏目:杂谈 作者:医案日记