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...认识，食物和健康是息息相关的，有些人看重野菜能够有保健的作用所以就经常吃野菜，到底
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
现在的白领女性每天都呆在办公室里，一坐就是一整天，想不腰酸背痛都难，特别是经期的时候，痛得更加厉害。可是当背痛来临时，该怎么办呢？难道就只能忍？以下几招，让广大的女性们能轻松告别背痛。 跳舞被誉为背部...
栏目:上班人群 作者:佚名
我们都知道经期是女性的一个特殊的生理期，在经期是有很多的细节需要注意的，如果经期保养不当的话，那么很可能会给女性的月经造成影响，甚至会影响到女性的身体的健康。老一辈人常说，经期时候是不能洗澡洗头的，但...
栏目:女性 作者:中医世家
提防胆结石常吃青椒能提防胆结石。青椒含有富厚的维生素，尤其是维生素c，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而提防胆结石，已患胆结石者多吃富含维生素c的青椒，对缓解病情有必然浸染。缓解皮肤疼痛研究发明，辣...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
你是不是经常在肚胀的时候会放屁，如果经常这样不仅造成尴尬，而且还会给健康带来不利。这时大家就需要了解其中原因，腹胀放屁多究竟是咋回事儿?腹胀放屁是怎么回事?引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
青少年的补钙保健常识知多少青少年期正是人类生长发育的第二高峰期(第一高峰期为婴儿期)，尤其在11——15岁阶段生长更快，每年体重可增加4——5千克，身高增加6——8厘米。一般身高每增加1厘米，体内平均钙量要增加20克...
栏目:儿童 作者:小爱
土豆粉条好不好,有什么保健功效粉条大家都吃过的吧，是一种很不错的营养食材，可以炖肉或者是炖菜一起吃，搭配方法很简单，而且食用率是比较高的，粉条种类有很多，土豆粉条也是其中的一种，土豆粉条故名诗意原料就...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
中年男性正确的饮食安排每个年龄段都有每个年龄段的饮食方法，因为不同的人群身体所需要的营养是不一样的，特别是到了中年，更要注意饮食，保证营养充分，那么对于中年人来说，如何安排好自己的饮食呢?这是很多人都...
栏目:男性 作者:小爱
目录紫花桔梗的功效与作用紫花桔梗食用禁忌紫花桔梗的营养价值紫花桔梗怎么吃孕妇可以吃桔梗吗桔梗不能和什么一起吃紫花桔梗的热量吃紫花桔梗的注意事项紫花桔梗可能在我们的日常生活中并不是很常见，但其实这种植物...
栏目:健康综合 作者:终南道医
滋补佳品话茯苓茯苓为多孔菌科植物，不仅是一味常用的中药，也是人们颇为熟悉的滋补佳品。《神农本草经》说茯苓“久服安魂养神，不饥延年”。养生学家谓茯苓“千年以上者，变化为兔，或化为鸟，服之轻身，成就仙道”...
栏目:杂谈 作者:医案日记