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...痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。2、体温正常或略有升高。3、如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。轻症中暑症状1、体温往往在38度以上。2、出头晕、口渴
栏目:中医健康 作者:中医世家
...层面来回答：一是从健身的角度看他打得是否和顺通达，动作是否舒展大方、刚柔相济，能否做到动如行云流水、静如春风拂面，达乎生理
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...言，云：拳即是道。余闻之怀疑。至练暗劲，刚柔合一，动作灵妙，一任心之自然，与同道人研究，彼此各有所会。惟练化劲之后，内中消息与同道人言之，知者多不肯言，不知者茫然莫解，故笔之于书，以示同道。倘有经此景...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...书法、京剧等一起被列为我国传统文化的瑰宝。其轻盈的动作、优美的姿态被人们欣赏，其独特的健身意义、技击意义吸引了世界各地的很多人竞相习练。在全国各地每天晨练的队伍中，到
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...，即劈崩钻炮也，亦即真意也。形意者，是人之周身四肢动作，从其规矩，顺其自然，外不乖于形式
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...、气虚，一般表现在呼吸非常急促，尤其是稍微有大点的动作或者过久的运动之后，喘气不匀，四肢乏力等等。2、有些人呢，则会出现面色惨白，浑身冒汗，看起来就病恹恹的样子，好像一阵风就可以把他吹走似的。3、另一部...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...状，不仅危害身体健康，还会影响工作进程。下面几个小动作就能缓解肩部酸疼的方法，一起跟着小编学习下吧。肩膀酸痛怎么
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这个动作如果是年轻人，从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做，马上血液循环就好。2.深呼吸，下蹲起，10点10分去看戏。
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...只占到38％，而另外55％的信息，则是通过非语言的肢体动作来表达的。更重
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲