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...，银耳9克，冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次，连服10～15日。调理更年期出虚汗食疗方二新鲜百合1000克，藕粉500克，白糖适量。百合洗净，晒干或烘干，研粉，装
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...料：银耳、红枣、桂圆干、枸杞做法：将所有的食材清洗干净之后泡发，然后一起放入锅中熬煮，直到软烂之后直接服用。功效：银耳的营养价值和燕窝同等，但是价格则是便宜的多，所以也被称之为穷人的燕窝。银耳具有很好...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子
栏目:健康生活 作者:祝由网
...准备一只盖碗、6g四川边茶，先用开水将盖碗等茶具烫洗干净，之后将6g边茶投入到盖碗中，接下来开始环绕注水，注满水后5s左右将其倒掉（洗茶），然后再次注水，5s左右即可出汤品饮。饮用边茶能补充身体能量，具有解油
栏目:功效 作者:品茶
...再用百洁布加适量牙膏均匀涂擦茶壶的内外并用清水冲洗干净，然后浸
栏目:茶器 作者:品茶
...的沙囊内壁，我们将鸡炖煮完之后再将它的内壁取出清洗干净，晒干之后就成为鸡内金，鸡内金中富含的营养价值是非常高的，有蛋白质等，而且在平时生活中如果出现一些病症时都会服用鸡内金，那么鸡内金都富含哪些功效和...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...都知道洗脸可以让你的肌肤毛孔打开，让脸部的灰尘清除干净，这样的话可以有很好的保护肌肤的作用，还能有预防痘痘或者是皱纹的作用，每天洗脸你是否洗对了?下面的这些关于洗脸的误区，是需要大家去了解和认识的，来...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...姬松茸是一种非常娇贵的中药，这种中药对温度，土壤和干净程度的要求都是非常高的，姬松茸的抗癌作用也是非常好的，可以预防肿瘤，而且姬松茸里面有着丰富的脂肪酸和多糖，下面小编出来给大家具体的介
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们全身得到放松，同时也可以清洁皮肤，让身体保持一个干净的状态。冬季洗澡也是要注意很多的问题的哦，比如说水温啊保暖等等的一些问题，你知道冬季洗澡要注意哪些事情吗，下面的这些需要注意的问题是大家要去了解的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...汁，内服。自制生姜汁怎么做?生姜汁怎么做 首先把姜洗干净了. 去皮了切到弗碎的 .就可以
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导