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...已成为一种高发病，病情容易反复且严重影响人们的生活质量。如果能了解腰椎间盘突出的高发人群，弄清疾病发生的原因，在疾病发生前就做好应对措施，能大大减少患病的几率。重体力劳动者和纯脑力劳动者。临床发现，重...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...个正确的认识以及一个良好的实践直接关系到以后的胎儿质量。下面和有备孕计划的夫妻谈谈健康备孕的几大要点：1、戒烟酒。有抽烟喝酒习惯的男性应在半年前很好的戒
栏目:人群养生 作者:佚名
...，有益于协调男性内分泌机能，还可以提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产
栏目:人群养生 作者:佚名
...，各种“养生知识”和看似贴心的网络提醒层出不穷，但质量参差不齐。事实上，这些井井有条的“养生常识”很多都是毫无根据的谣言，今天就为大家分辨这些养生谣言。有哪些养生排毒时间是谣言呢？1、
栏目:健康生活 作者:佚名
...养生方法，一般可以促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量等。以下是花生壳泡脚的功效：1. 促进血液循环：花生壳中含有丰富的多酚类物质和黄酮类化合物，这些成分可以刺激血管扩张，增加血流量，从而促进血液循环。长...
栏目:中医健康 作者:佚名
...是通过刺激卵泡的生长和促进卵泡成熟，从而提高卵子的质量和数量，促进排卵的发生。一
栏目:女性 作者:佚名
...暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。二、营养不足，能量摄入降低营养不足容易导致困
栏目:健康生活 作者:祝由网
...间睡觉时，时常会出现呼吸暂停的现象，影响患者的睡眠质量，导致白天昏昏欲睡、精神倦怠，妨碍正常的工作生活。2、血氧不足：打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停，导致患者体内、脑部的血氧浓度过低，造
栏目:健康生活 作者:祝由网
...出。出的汗量，相差很大。盗汗病情如果严重会影响睡眠质量，弄得白天头昏乏力，严重影响工作学习。盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常
栏目:健康生活 作者:佚名
...起来了解一下老年人菜谱应该注意什么。1、饭菜要香，质量要好
栏目:老人 作者:夕阳红