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现代医学研究证实，多吃生食有助于防治癌症。因为，生食能保留果蔬中的矿物质和纤维素等营养成分，以及有抗癌作用的吲哚化合物、胡萝卜素、挥发油和酶类等等。所以，生食对身体健康大有益处。例如：在美国，有许多癌...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、初秋养生要诀处暑过后，气候逐渐变得干燥，而燥气伤肺，如果经常食用辛辣油炸类食品，则更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。对付“秋燥”最好的方法就是多喝水，可在白开水中加盐或蜂蜜，尽量少吃油炸、烧烤以...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
蝎子
栏目:猜谜 作者:佚名
经河北省卫生厅批准，全省首家专门提供胎儿保健服务的机构――胎儿医学保健科昨天在河北省妇幼保健中心成立。河北省妇幼保健中心胎儿医学保健科主任麻海英说，目前，全省每年约有1万名宝宝存在出生缺陷。2009年监测资...
栏目:健康生活 作者:佚名
柠檬是很多女性喜爱的一种水果，并且营养价值高，很多女性用柠檬泡水喝，用来美白减肥，而除此之外，柠檬对于一些疾病还有预防作用，下面就让我们来看看柠檬泡水的养生功效……1、提高免疫力柠檬水中丰富的维生素C有...
栏目:健康生活 作者:中医世家
七类人不宜中药足浴保健 一是妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。二是患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏...
栏目:药浴 作者:药浴倡导者
黄芪泡水喝好处多,帮助我们保健身体说到黄芪，这是我们大家都比较熟悉的一种食物了吧，我们很多人都是喜欢在生活中吃些黄芪来帮助我们保护身体健康的了，尤其是把黄芪泡水喝了哦，那么黄芪泡水喝都有哪些好处呢，下...
栏目:中药常识 作者:祝由师
蜂王浆在医疗保健上的优点都有哪些现在懂得养生和有意识去养生的人越来越多。过去生病了才看病的想法，很显然已经不能适应当下的环境变化。人们开始注重自身的健康问题。防止疾病来侵袭我们。而蜂王浆，在这一点上就...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...理吗，不妨选择一些养肝明目的汤品吧，可以起到很好的保健的作用和效果，来看看吧。番茄猪肝汤材料：猪肝250克、虾仁25克、蘑菇40克、鸡蛋
栏目:健康综合 作者:祝由网
《中医养生学》第十八章第九节 五脏保健法以五脏为中心的整体观，是中医脏象学说的主要特点。五脏生理功能和相互之间的平衡协调是维持机体内外环境相对恒定的重要环节。因此，被称为“生命器官”。生命器官健全的人...
栏目:中医书籍 作者:中药大全