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...以清除体内的自由基，延缓衰老，对于一些爱美的女性性来说，常喝绿茶可以美容养颜，让皮肤更加细腻光滑。但是，对于一些脾胃虚寒的人来说，最好不要喝绿
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...灸减肥的时候找准穴位是非常关键的。但是对于一些朋友来说，想要正确的找准艾灸的穴位可能比较困难，其实，最开始的时候对于大多数人来说穴位都找不准，这
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
...凉性的吗冬瓜是很多人都喜欢吃的，尤其是对于减肥的人来说，多吃点冬瓜，可以消水肿。而且冬瓜的热量也是不高的。那么冬瓜是适合所有人食用吗?冬瓜是凉性的吗?下面一起来看看。冬瓜是凉性的吗冬瓜是凉性的，所以对于...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
特殊人群的运动需要讲求方式方法一般来说，肩周炎等患有关节不适等症状的人群，运动方法也是需要特殊对待的。本篇，我们就来说一说，这一类特殊人群应当如何进行自我的健身锻炼。1、上肢绕颈：无论是预防，还是治疗...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走