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一、婴幼儿饮食的重要性0-3岁是孩子生长发育最快的年龄段，这一时期孩子的营养摄取，直接决定了大脑发育和免疫机制的建立，以及日后的身体健康，宝宝营养食谱在这个时期尤为关键。父母必须抓紧在孩子这个特殊成长期为...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...能健康每个星座都有自己独特的特点和需求，所以他们的健康饮食建议也不尽相同。饮食作为人体健康最为重要的一个环节，可以说是深受人们重视的，下面我们为大家提供星座食谱，为每个星座定制适合他们的健康饮食建议，...
栏目:十二星座 作者:佚名
卵巢囊肿对于女性朋友来说是发病几率比较高的一种生殖系统疾病，绝大多数女性朋友所患有的卵巢囊肿是功能性的，不需要进行特别的治疗处理就会自行消失，因此不会对自身造成异常的损害。但是部分卵巢囊肿患者在患病之...
栏目:女性 作者:吃出健康
相信大家对油都非常熟悉，食用油是日常饮食中必不可少的调味品之一，平时炒菜，煲汤，吃的点心等很多食物中都含有油，所以油和我们的生活息息相关。油可以以提供人体需要的脂类营养元素，也是机体重要的构成成分，为...
栏目:饮食营养 作者:白敛
我们人一到了中老年，身体的机能就大不如从前了，尤其是腰腿更是受力困难，这是因为人到了这个年纪体内营养成分严重流失造成的，那么我们平时该如何饮食才能缓解这种情况？针对老年人，在生理需求和功能已经与年轻时...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
...来说，饮食忌口是第一要事，年龄越大，越要忌口。医生建议：50岁后，这些食物，
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...在饮食方面，O型血型的人平常都需吃少量肉类，但是不建议长期吃素，在运动方面，选择适合个人喜好的剧烈运动，以达到有氧效果。O型血型的人统计较容易罹患的疾病，包括胃溃疡和十二指肠疾病、肝硬化、胆囊炎、阑尾炎...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
美国联邦政府一个专门顾问小组１１日建议说，美国人应该改变目前不健康的饮食习惯，而多吃水果和蔬菜，以解决严重的肥胖问题。据称，这个顾问小组目前正在着手更新４年前制定的“美国人饮食指南”。如今，2/3的美国人...
栏目:杂谈 作者:医案日记
这个确实是很普遍的现象，病人总会喜欢问医生，我生病了，有没有什么忌口的，有没有什么食物不可以吃的？医生一般都会告诉病人，尽量不要吃辛辣刺激食物，忌烟酒，多喝水等等。并不是说辛辣是一切病的促进者，而是辛...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...活习惯，包括规律的作息，合理的运动，健康的饮食等。建议中老年人：不论条件好坏，少吃土豆白菜，多吃它，低脂营养高！平时可以多食用一些海带来补
栏目:健康生活 作者:六月雪