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夏季三伏天运动养需要注意这几点夏季三伏天本就不适合健身运动的季节但是还有不少的朋友会去积极的健身，在这里小编建议您夏季健身尤其不要选择阳光强烈的时候最好选择清晨跟晚上的时候避免阳光直射，最好的运动方式...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季女性小心患病,注意妇科疾病对女性朋友们来说，在夏季的时候女性朋友们非常容易患上各种的疾病，在这时候女性很容易会因为高温影响健康，特别是容易患上妇科疾病，这样的疾病对女性健康影响是非常大的，我们应该...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季多雨小心患病,女性更要小心夏季的时候是有非常多多雨天气的，而且在这时候往往是会让我们有些猝不及防的，这时候对我们健康来说影响是非常大的，特别是对女性来说，在夏季的时候就更容易会因为淋雨而影响健康，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
我们夏季吃海鲜要注意这些误区到来夏季是我们吃海鲜最适合的季节了，所以很多人就是会毫无顾忌的大吃一番，但是我们在吃海鲜的时候一定是要很好的注意一些事项，而且是不能够随便乱吃的，下面我们大家就是一起来看看...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...以达到全身锻炼，而且也可以有提高人体免疫力的作用，夏季选择游泳是不错的选择，但是要注意什么你知道吗?下面就来具体的介绍关于游泳的注意事项。1、游完泳后不要忘记刷牙漱口。人们游泳时，池水常会进入口
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
炎热夏季，气温较高。经过一个上午的工作和学习，人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后，一定要躺在床上睡上一会儿，缓解一下疲劳，补充一下体力，这样才会有更充足的体力和精神投入到下午的工作中。那么，如何才...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
夏季可以天天泡脚吗?很多人有冬季泡脚的习惯，那么夏季可以泡脚吗?现在正值夏季，天气炎热，夏季可以天天泡脚吗?下面小编为您介绍夏天天天泡脚的好处及注意事项，一起来了解一下吧。夏天可以天天泡脚吗?在夏季很多人...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
每当到了夏季，西瓜便成了人们最喜欢吃的水果，西瓜可以降暑解渴，味道甘甜可口，很多人都非常喜欢吃，但是在夏季吃西瓜有很多地方是需要注意的，接下来小编将为大家做出相关介绍，希望能给各位有所帮助。1、西瓜必...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏季打篮球要小心的情况现在我们已经到了夏季，这时候的高温对我们健康影响是比较大的，而且还让很多人都不会有运动的习惯了，不过实际上夏季我们进行运动还是不错的，对健康是有一定好处的，而打篮球就是其中非常好...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季打高尔夫球的注意事项前一天要有充足的睡眠在炎炎夏季，如果我们在前一天睡眠少，第二天又在烈日底下打球，极易造成悲剧的发生。因此，夏季睡眠不足，严禁前往高尔夫球场！补充充分的水分在高温、多湿的环境下打...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走