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本文关键词:补血养颜 生拌双耳用到的食材 水发银耳 : 100g水发黑木耳 : 100g精盐 : 适量味精 : 适量 白糖 : 适量胡椒粉 : 适量 麻油 : 适量 生拌双耳的功效与作用 黑木耳具有益血养颜、凉血止血的作用。银耳具有补
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本文关键词:骨折 银鱼鸡蛋饼用到的食材 银鱼 : 250g 鸡蛋 : 4个姜汁 : 适量胡椒粉 : 适量葱末 : 适量 麻油 : 适量 盐 : 适量 银鱼鸡蛋饼的功效与作用 骨折中期有保健作用。 银鱼鸡蛋饼做法 银鱼取肉，与姜汁、胡
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本文关键词:春,夏,秋,冬 五味大肠用到的食材 大肠头 : 适量糖色 : 适量砂仁粉 : 适量肉桂粉 : 适量芫荽末 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量蒜末 : 适量 盐 :胡椒粉 :白醋 : 五味大肠的功效与作用 对血痢、便秘等
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本文关键词:气虚体质 薏米老鸡汤用到的食材 老鸡 : 1只 薏米 : 100g 葱 : 适量 姜 : 适量料酒 : 少许 盐 : 少许胡椒粉 : 少许味精 : 少许 薏米老鸡汤的功效与作用 健脾理气。 薏米老鸡汤做法 1.将老鸡剁
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本文关键词:春,夏,秋,冬 家常焖带鱼用到的食材 带鱼 : 2条 冬菇 : 3朵红椒 : 1只 姜 : 适量 盐 : 适量料酒 : 适量胡椒粉 : 适量酱油 : 适量花椒油 : 适量 家常焖带鱼的功效与作用 暖胃补虚。 家常焖带鱼
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本文关键词:痛经 人参煲鹌鹑用到的食材 人参 : 20g 鹌鹑 : 4只猪瘦肉 : 120g火腿片 : 5g 生姜 : 10g味精 : 2g料酒 : 10ml 盐 : 4g胡椒粉 : 适量 人参煲鹌鹑的功效与作用 将人参润透，切薄
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薏米煨鹌鹑用到的食材 鹌鹑 : 10只 薏米 : 20g 黄芪 : 10g 生姜 : 10g酱油 : 10g胡椒粉 : 3g化猪油 : 50g肉汤 : 1000ml 薏米煨鹌鹑的功效与作用 益气健脾，行水化湿。适用于脾胃气虚、筋
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本文关键词:强健脾胃类 黄芪蒸鹌鹑用到的食材 黄芪 : 10g 鹌鹑 : 2只清汤 : 250g 生姜 : 适量 葱白 : 适量胡椒粉 : 适量精盐 : 适量 黄芪蒸鹌鹑的功效与作用 补气健脾，益肺，适用于脾气虚弱，容易疲劳者。佐
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本文关键词:补益肾气,强肾壮腰,延缓衰老 碎腰花用到的食材 猪腰 : 550克生菜丝 : 100克料酒 : 适量生抽 : 适量白醋 : 适量味精 : 适量蚝油 : 适量 葱花 : 适量蒜泥 : 适量胡椒粉 : 适量红椒丝 : 适量
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本文关键词:风湿性关节炎 鳝鱼鸡汤用到的食材 鳝鱼丝 : 20g鸡丝 : 5g 鸡蛋 : 1只 面筋 : 5g水淀粉 : 适量胡椒粉 : 适量味粉 : 适量酱油 : 适量 醋 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量 麻油 : 适
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