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中年女性的更年期特点更年期是女性从成年期进入老年期的必经阶段，是从有生殖能力到无生殖能力的过渡时期。女性更年期的年龄段定为40〜60岁。男性也有更年期，平均年龄段比女性晚10年左右。女性在更年期，由于卵巢的衰...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
中年男性的主动性一般是通过自信心和自尊心体现出来的。如希望别人采纳自己的意见，按自己的意志办事，而不愿别人指手划脚；对自己所追求的事情充满信心，甚至不考虑失败；对任何事情都抱着车到山前必有路的态度，天...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
中年人宜吃哪些肉肉类的品种很多，猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉及水产类，都是富含优质蛋白质、微量元素及某些维生素的食物。从营养价值方面看，这些肉类有许多相似之处，但同时它们也有各自的特点。不同肉类所含的各种成...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中年女性别忽视干燥综合症年过50岁的张女士，20年前即有眼干、口干的症状，她自以为眼干滴一些眼药水，口干多喝些水，感觉好一些就算了，没引起重视。后来，她逐渐感到眼部疼痛，口干饮水也不能缓解，甚至30多岁就开始...
栏目:健康生活 作者:祝由网
这个阶段是夫妻和家庭的和谐的关键时期。中年人的夫妻情爱虽然经历了十几年二十几年的婚姻生活，尽管它已经经历了20年的婚姻，奠定了坚实的基础，但是在性爱方面却出现了错位，夫妻对性欲和性爱的追求出现了分歧，如...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...人要想延缓衰老，那么就应该从生活中小细节做起。那么中年男性延缓衰老的方法有哪些呢？保持自信首先应该保持自信，一定要相信自己身体
栏目:男性 作者:健康管理师
为什么中年女人容易疲劳？1、或是缺铁性贫血很多女性易疲劳都和缺铁性贫血有关。女性贫血的主要原因是月经不调引起的，人体每天新陈代谢需要2毫克的铁，而铁的补充仅靠饮食是远远不够的，体内缺铁就会引起贫血，贫血...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
中年男性要警惕常开车的危害男人到了四十岁左右的时候，基本上家庭事业都稳定下来，也有了不错的物质基础，这一时期的男人因为工作和生活原因，往往每天有较长一段时间都是在开车中度过的。汽车确实已经改变了我们的...
栏目:男性 作者:小爱
男性到了中年，头发是最容易未老先衰的。造成脱发的原因是多方面的，如果你不想成为其中的一员，最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。勤梳头每日早中晚各梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和...
栏目:杂谈 作者:医案日记
进入中年之后，生理功能进入慢慢衰退阶段，各个器官、系统的功能开始下降，患有各类慢性疾病的概率会非常高。尤其是一些慢性血管类疾病，患病几率是青年人的8倍。另外，由于中年人群各方面压力都比较大，很容易出现...
栏目:健康生活 作者:佚名