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1、粳米粥粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。粳米对脾虚的患者来说无疑是必须的选择，每日吃适量。2、香菇牛肉汤香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
香菇烧鲤鱼食材：鲤鱼1条，黄豆芽100克，水发香菇50克，葱段、姜片、料酒、酱油各10克，精盐3克，味精1克，汤600克，湿淀粉10克，植物油850克。做法：1、将鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净，两面剃上十字花刀。锅内加入植物油烧至...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...男性补肾菜谱推荐一、海参粥水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。二、枸杞猪腰粥枸杞子10克，猪肾一个(...
栏目:男性 作者:妙手生春
炙甘草汤(复脉汤)《伤寒论》【组成】 甘草四两，炙(12g) 生姜三两，切(9g) 桂枝三两，去皮(9g) 人参二两(6g) 生地黄一斤(50g) 阿胶二两(6g) 麦门冬半升，去心(10g) 麻仁半升(10g) 大枣三十枚，擘(10枚)【
栏目:偏方秘方 作者:道医
松子爆鸡丁原料：鸡肉250g，松子仁、核桃仁各20g，枸杞子10g，葱、姜、蒜、料酒各10g，精盐3g，酱油5g，鸡蛋1个，白糖10g，胡椒面2g，淀粉5g，鸡汤200ml，植物油50g。制作：1.鸡肉去骨切成丁，加入精盐、料酒、酱油、胡椒
栏目:健康综合 作者:健康生活
...馄饨汤：【原料】鲜虾150克，馄饨皮50克，紫莱5克，虾皮10克，木耳10朵，葱、姜汁、食盐、味
栏目:健康生活 作者:中医世家
...萝卜50克，芹菜50克，番茄30克，精盐2克，味精1克，麻油10克，粳米100克。制法：先将番茄洗净，用开水烫一下，剥皮去子瓤，切成小块；红萝卜洗净切丝；芹菜洗净沥水切成末；再将粳米淘洗干净，放入锅加水1000克，用旺火
栏目:上班人群 作者:健康管理师
本文关键词:春,夏,秋,冬 炒鳝鱼丝用到的食材 鳝鱼 : 400g 冬笋 : 50g 鸡蛋 : 1个料酒 : 10ml高汤 : 75g酱油 : 40g淀粉 : 50白糖5g :香油5g : 芫荽 : 少许胡椒面 : 少许味精 :
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 羊髓羹用到的食材 羊脊髓 : 50g 生地 : 10g羊油 : 15g黄酒 : 25ml 蜂蜜 : 50g生姜丝 : 适量 食盐 : 适量 羊髓羹的功效与作用 适用于肺结核低烧、咳嗽等症。 羊髓羹做法 加
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
一、人流后吃什么补身体鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用，适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。参芪母鸡：老...
栏目:女性 作者:中医世家