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熬茶，是青海人冬天用茯茶来熬制的茶（那是以前的习惯，其实现在一年四季都有），深红色，有油脂状感觉，暖融融，还有点咸和花椒味。煮茯茶与其他的茶不同，其他茶先烧开水，水开后放入干净的茶叶即可。煮茯茶不仅要...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...其功效就越强劲。作为调料，陈皮用得最多的就是熬汤。冬天寒冷，最适合喝汤。在汤里放几片陈皮，不仅
栏目:健康生活 作者:祝由网
在冬天，感冒似乎成了无法避免的疾病，但是饮食生活得当或必要时服用一些补充剂可以缩短感冒或流感的病程，有时甚至可以通过促进免疫来预防感冒。抗流感吃什么好维生素C目前已经被证实：它可以作为对付感冒最出名的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
月经不止？快试试这些止血小妙招！去年冬天，我的室友连续一个月月经都没有停止的迹象，心情一度非常低落。每天担心自己的身体状况，怕是不是有什么大病。我就陪她去医院做了全面的检查，医生告诉她其实是内分泌失调...
栏目:女性 作者:佚名
<p>男 27 <br />去年刚来北方 不适应北方的冬天 由于穿的太少,当时-20度, 双膝出现酸痛 不红肿,到现在已经半年了 <br />可还是有点点酸 特别的遇冷后,去医院检查 血沉、类风湿因子、C反应蛋白、抗链O等都正常,医生说...
栏目:中医科 作者:百薇
...，现在是不能吃的。您有肾虚的现象，您的黄芪、红枣到冬天再泡水吧。现在最好用夏桑菊当茶喝。黄芪补气，红枣补血，跟长痘
栏目:中药常识 作者:小七
...气短乏力，饭后腹胀，经常头晕，血压偏低，容易感冒，冬天怕冷容易受寒，夏天怕热容易中暑的气虚体质适宜服用。人参是一种补气药，如没有气虚的病症，不能随便服用。另外，一定要注
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...话说得好：冬令进补，春天打虎，从这句俗语中可以看出冬天进补对身体的重要性。随着气温的不断下降，做好日常保暖外合理的进补可以提高身体体质，帮助安然过冬。而由于中国的领土辽阔，存在着明显的地域差异，如北方...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...冬泳好处也不少，来看看吧。对于冬泳，很多人都理解为冬天才进行的游泳，其实，这是对冬泳最大的误解。冬泳并非进入冬季才进行的游泳活动，而是一年四季都必须坚持的。而且严格的说，冬泳是指冬季
栏目:男性 作者:健康管理师
...如皮肤干涩、毛发枯燥。还会使人体免疫力减弱，不适应冬天的寒冷而生病。为了顺应秋天的养生，《皇帝内经》说：“使志安宁，以缓秋刑，
栏目:秋季养生 作者:健康管理师