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乌梅和西梅虽然都是梅子、颜色也相似，但其实是不一样的。乌梅是国产的，比西梅的个小比较酸是酸甜的；西梅产自美国加州，所以也称为加州梅，西梅比乌梅的肉厚个大不太酸。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...学医学院附属广州红十字会医院营养科谭荣韶主任表示，虽然蜂蜜的营养价值高，但也有一些人并不适合喝蜂蜜。暨南大学医学院附属广州红十字会医院营养科谭荣韶主任哪些人不宜食用蜂蜜？谭荣韶主任表示，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...胡桃科的山核桃属，因为其丰富的营养而受到大众喜爱。虽然碧根果有很多功效与价值，但在食用过程中还是有一些事项需要注意。什么是碧根果？碧根果（美国山核桃）又叫长寿果，属胡桃科的山核桃属，又名薄壳山核桃或长...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不
栏目:饮食营养 作者:佚名
枇杷的功效与用虽然有很多，但是还是建议例假期间不宜吃太多的枇杷，吃的话一定要适量。不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...在中药店买，其它的在茶店都可以买到。喝茶减肥的方法虽然简单，可是以下几个
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...最佳的滋补方法。近些年来，许多专家认为不宜喝鸡汤：虽然鸡汤配伍人参可以起到一定作用，但也抵消或降低了人参应有的功效。所以，不宜提倡喝人参鸡汤，尤其是中老年人要注意，一定要改变过去
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...加适量水熬10分钟依据个人口味放入调味品即可出锅。红虽然说红枣木耳汤的做法非常简单，但是其补血效果特别好，尤其适合平时有贫血的女性常喝。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...食物之一，尤其是天气寒冷的时候。不过，吃红枣的方法虽然有很多，但是要正确才能真的起到养生保健的作用哦。今天，为大家推荐几种红枣养生的小窍门，快来一起看看吧。红枣的营养价值养颜。血虚首先体现在脸色上，脸...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...吗，其实榴莲不仅仅只有榴莲肉营养丰富，榴莲壳看上去虽然又硬又刺，但其实也是大有用处的。那
栏目:饮食营养 作者:祝由网