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...分娩的情况。若每日的运动量相对比较大，此时可以每天补充1500毫升的水，
栏目:女性 作者:祝由网
...的食物。虾中含有大量的蛋白质和卵磷脂，另外虾还可以补充孕妇体内容易缺乏的钙质和碘元素、镁元素等微量元素。医学专家们建议，只要孕妇在食用虾之后没有产生过敏等不良反应，是可以进行食用的。孕妇吃虾的
栏目:女性 作者:祝由网
...国历来就有喝鸡汤进补的习惯，鸡汤是产妇和大多数病人补充身体营养的首选食品，“补虚”的功效众所皆知。喝鸡汤预防感冒最近美国科学家对鸡汤功效所做的研究表明，鸡汤在缓解感冒症状，如鼻塞和喉咙疼痛，提高人体的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...汗液的大量流出，身体中的钾成份也跟着流失，所以除了补充身体所需的大量水分外，还可以多吃一些含钾较为丰富的食物。钾是人体内较为重要的成份，储存于细胞内，对细胞新陈代谢、维持体内酸碱平衡、神经肌肉有着至关...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...4、将戒烟的原因写在纸上，经常阅读；如能可能，尽量补充新内容。5、同朋友打“赌”，保证戒烟。当然这要用自己的烟
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...康或者对腹中宝宝健康不利的食物，同时在怀孕期间也要补充大量的营养物质，那么凉薯作为一种热带水果，它吃起来味道非常鲜美，而且营养价值高，孕妇可以吃一些凉薯吗?在怀孕期间孕妇适当的吃一些
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...酒是B族维生素的良好来源，所以说我们喝黄酒可以帮助补充维生素，特别是其中的维生素B1、B2、尼克酸、维生素E都是很丰富的，因此适量喝好处是很多的。那喝黄酒可以壮阳吗?相关知识介绍如下!降低胆固醇。男性进入中年
栏目:健康生活 作者:佚名
我们的人体每天都是需要补充大量的钙的，因为钙是我们身体所需的重要营养元素之一，所以许多人每天都会经常食用一些能够帮助补钙的食物，只是许多人都并不清楚哪些食物吃了能补钙，那么哪些食物补钙效果最好？吃什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的，因为每个月都会有废弃的经血排出，因此需要及时的补充血气，才能恢复，而血气不足的话，必然会影响月经，导致月经不调等症状出现，因此女性气血不足的时候要及时调理，下面一起来看看女性血气不足有哪些症状表现...
栏目:健康生活 作者:佚名
...江县的世家大族，故能自己掏钱石印一些文章给我们做“补充阅读教材”。第一篇是叶绍钧的《伊和他》。第二篇是郭沫若的，题目已
栏目:传统文学 作者:大道家园