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...秋冬季节栗子就成为了一种受到很多人喜欢的零食，可以降低血压，预防治疗冠心病，所以有很多老年人非常喜欢吃栗子，但是大家也需要注意吃栗子的一些事项，这样才能保证身体健康，还有就是老年人的消化系统功能不好，...
栏目:老人 作者:夕阳红
...之一就是随着年龄老化而导致的免疫功能下降、抗病能力降低，而这种免疫功能的强弱和下降的快慢很大程度上与老年人机体营养状况，特别是饮食中蛋白质
栏目:老人 作者:夕阳红
...一起来了解一下吧！铜、锌等微量元素形成混合物，从而降低人体
栏目:健康生活 作者:佚名
...下就要尽量让自己保持健康，我们平时可以吃一些食物来降低抽烟带来的伤害，那么抽烟的男人吃什么食物比较好呢，一起来看看。一、木耳黑木耳被誉为“素中之
栏目:男性 作者:小爱
...帮助人们促进胃肠消化、增加食欲，还具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率，对人们有非常高的保健功效。红茶非常适合在夏季饮用，可以清热去火，冬天喝红茶可以驱寒保暖。饮用
栏目:中药常识 作者:祝由师
...的作用。2、预防“富贵病”橙子能够提高人体免疫力，降低胆固醇
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...的了，很多人都是会利用水果来帮助减肥，吃的健康，还降低脂肪，这是最为常见的懒人减肥方法了，其实水果减肥方法也是需要我们全面了解
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...所以很多人都觉得不好吃，但适当的吃一些苦瓜可以达到降低血糖，解除毒素，清热降火作用，做苦瓜的方法只要正确味道也非常好，下面就跟着大道家园养生网来看一下苦瓜怎么做汤才好喝。苦瓜怎么做汤才好喝肉片苦瓜汤，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...中医认为，荔枝核性甘、微苦，能行气散结、镇痛止疼、降低血脂。荔枝核的制作方法：将荔枝除去果
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...么吃性味酸平。功效具有补虚养气、滋阴养颜等功效，可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞，对预防老年痴呆症等有一定功效。此外，鱿鱼还有助于肝脏的解毒、排毒，可促进身体的新陈代谢，具有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动