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冬天来了，经常被静电闹一下，挺难受的。人体活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，便会产生静电。随着家用电器增多以及冬天人们多穿化纤衣服，家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来，加之居...
栏目:杂谈 作者:医案日记
每年入冬以后，各医院急诊科的中风骤然增多，据曹大夫介绍，人体受冷空气刺激后，常导致交感神经异常兴奋，全身毛细血管痉挛性收缩，易引起血压升高，再加上中老年人对外界环境变化的适应性、应激性和抵抗力降低，因...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...魁祸首竟是许多人喜欢吃的柿子、山楂、黑枣等水果。秋冬季节正是些水果大量上市的时候，如果空腹或酒后吃这些水果，特别是未成熟或未去皮的柿子，其中的鞣酸与胃酸接触后可形成
栏目:杂谈 作者:医案日记
季节的转换往往意味着一些新状况的发生。入冬以后，关节炎、呼吸道疾病、季节性忧郁症、鼻出血等四大问题将会严重威胁到身体的健康，人们应采取适当措施加以防护。一、关节炎。一般地说，当日温度变化在3摄氏度以上...
栏目:杂谈 作者:医案日记
健康与长寿日益成为人们追求的目标，许多人为了健康加入了晨练队伍。然而，有关医学专家提醒您，居住在城市的人冬天早早起床到室外锻炼，弊大于利。据环境保护专家对城市大气污染的调查表明，我国城市空气中污染物主...
栏目:杂谈 作者:医案日记
穴位排毒法：一、天枢穴身体正常的循环机能有所改变，“毒素”便会沉积在体内，导致宿便堆积甚至便秘。天枢穴与胃肠道联系紧密，对调节肠腑有明显的双向性疗效，既能止泻，又能通便，长期保养按摩此养生穴位能够确保...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、煎蚝饼材料：鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、胡椒粉适量。制法： 豆粉加水拌城浆，放入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上，拌匀。平底锅上放猪油烧热，将蚝肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡...
栏目:中医健康 作者:中医世家
进入11月，天气转凉，血液循环不畅，易引发手脚冰凉现象。这个时侯，一碗热气腾腾的、高蛋白含量的鲜味汤品，起到调和气血、增强机体免疫等功效。鲫鱼木瓜汤用料：鲫鱼1条 （约400克），料酒1汤匙，姜4片，木瓜半个，盐...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
生活中有的人脾气非常火爆，容易动怒，中医认为这样的人容易患上疾病，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。所以脾气不好就要养肝护肝，下面我们就来看看如何对症食疗，护好你的小心肝，愉悦每一天。脾气...
栏目:健康生活 作者:佚名
1。运动时心率不增：人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快，如果运动时心率增加不明显，则可能是心脏病的早期信号，预示着今后有心绞痛、心肌梗死和猝死的危险。2。运动中出现心绞痛：运动时会使心肌负荷增加...
栏目:运动健身 作者:祝由网