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第一，高血脂、高血压、冠心病患者。螃蟹中胆固醇含量高，每100克蟹肉中含胆固醇245毫克，每100克蟹黄中含胆固醇460毫克。如果这些疾病患者吃螃蟹，会加重病情。第二，皮肤过敏、湿疹、癣、疮毒、皮炎等皮肤病患者。螃蟹...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、玉米玉米是粗粮中的保健佳品。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、面粉的5~10倍。而其丰富的钙质，对于护肾壮阳很有帮助。2、香蕉香蕉能提升情绪带来欢乐对因为压力造成的肾虚者很有帮助，以春天采收的春蕉，风味最...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维
栏目:中医健康 作者:中医世家
...是小麦营养价值最高的一部分。50克小麦胚芽优质蛋白的含量要超过四个鸡蛋，并且
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...症研究中心特別建议人们常吃苹果来预防癌症，因为其中含量丰富的天然抗氧化剂能够有效消除自由基，降低癌症发生率。苹果与牛奶同食，有清凉解渴，生津除热、
栏目:健康综合 作者:祝由网
水是人体必需的营养素之一，是生命的源泉，也是身体里含量最多的物质，可见水对人来说是多么重要。水更像是生命的润滑剂，影响和承载着人体的一切生命活动。没有了水，人体这台机器就不能正常运转；没有了水，人就会...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...中、林阴道或乡村小路为好，因为这些地方空气中负离子含量较高，空气清新。散步时衣服要宽松舒适，鞋要轻便，以软底为好。散步不拘形式，宜以个人体力而定速度快慢，时间的长短也
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...莜麦等中的蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、锌等营养素含量均高于小麦粉，某些成份又有降脂等保健作用。如荞麦、玉米粥；大麦、高梁米粥；荞麦、标准粉的家常饼等。2、粗细搭配，粮豆混食如二米
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...结构会发生变化，经过高温烹饪的紫甘蓝，其中的花青素含量会有所下降，
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...禁忌。对于吃中药不能吃什么水果的问题，一定注意远离含量水果，避免影响药性。1.治过敏别吃芒果。如今，即便是在北方的冬天，我们也能买到芒果、荔枝等
栏目:健康综合 作者:健康生活