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...适合老人食用，老人吃坚果好处多多，所以众多营养学家建议每天吃把坚果，更有益健康。其实不少坚果都有与众不同的食疗功效。胆固醇高，吃杏仁。研究人员发现，杏仁有降低低密度脂蛋白（“坏胆固醇”）的作用。胆固醇...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...肪酸，能减低胆固醇，也能保护我们的心脏。不少医生更建议吃坚果来治疗便秘，因为里面的膳食纤维和油脂共同作
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的健康益处多多。但是橘子一次性吃多了，就容易上火，建议大家一天不要吃过多的橘子。1、护发很多人吃完
栏目:饮食营养 作者:佚名
...尽情享受这个季节。下面是医学专家关于全天保持水分的建议：如何在夏日保持身体水分？一、 喝水我们的身体由75
栏目:减肥美容 作者:佚名
...度来说，潮湿的环境会对人体产生一些不适的影响。专家建议：谷雨时节养生最适宜健脾除湿。此外，谷雨节气过
栏目:季节养生 作者:佚名
...、血脂、甲状腺功能、肝肾功能等。2、巴氏涂片检查。建议从21岁开始每年查一次。到30岁时，如果连续3次检查结果正常，那么在65
栏目:女性 作者:佚名
...眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一。专家建议：根据人体的生理特点，人应“以动为主，动静结合”。在日常生活中，老年人如能做到“勤于动嘴”，将对强
栏目:老人 作者:健康管理师
...，同时还有助于调节内分泌系统，从而达到丰胸的效果。建议每天吃一个苹果，最好选择新鲜的有机苹果。
栏目:女性 作者:吃出健康
...于年龄增长、生育、激素变化和缺乏锻炼等原因导致的。建议通过阴道收紧操、使用阴道球、药物治疗、阴道近视手术等方式进行改善。1.阴道收紧操：通过定期进行阴道收紧操来加强阴道周围的肌肉和组织，从而达到阴道
栏目:女性 作者:祝由网
...明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。建议：若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。另外，饮食要清淡，多吃水果、
栏目:健康生活 作者:佚名