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...拼音gāo zhěn ān qǐn 高枕安寝的基本释义垫高枕头安心地睡觉。形容无忧无虑。平安无事。同“高枕而卧”。高枕安寝的详细解释【解释】：垫高枕头安心地睡觉。形容无忧无虑。平安无事。同“高枕而卧”。【出自】：《汉书...
栏目:成语故事 作者:国学梦
...先体重100多斤一下子胖到300多斤，导致她坐车压爆轮胎，睡觉压塌床板，平时走路要人扶，睡觉姿势摆不正，连上厕所都要别人帮忙。而这一切都是她丈夫日常给她不断各种美食投食，加上
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...是，年近80岁的李大爷（化名）怎么也想不到自己会因为睡觉时抓破蚊子咬的地方，险些丢了手臂。手臂抓破后竟红肿流脓8月的某一天晚上，李大爷像往常一样开着空调睡觉，醒来发现昨晚被
栏目:健康生活 作者:妙手生春
还有什么比睡觉更令人身心愉悦的呢？这蛰龙法就是睡觉的功法。蛰法就是毛孔呼吸配合一定姿势的卧式在睡眠时练习的一种方法。刚开始能使人迅速感觉恬静安详很快的就能睡着。继而睡眠时间发生种慢效应，自己感觉睡得时...
栏目:道家 作者:荆十三
...定要及时监测血糖，提前知道，避免低血糖引起的危险。睡觉沉重睡觉睡得比较深，尤其是睡前感觉头晕犯困在这种情况下一定要测量下血糖，查看是否血糖偏低，在睡眠中出现低血糖这是比较可怕的一种并发症。夜间噩梦大汗...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
...，找回原本应属于自己的时间。所以，年轻人每每到了该睡觉的时间，并不会像失眠一样想睡睡不着，而是明知道自己应该睡觉，
栏目:健康生活 作者:佚名
...啊，到家就想倒头就睡啊，明天还要早起啊!”有木有?想睡觉又想护肤，好的喔，夜晚是护肤的黄金时段，夜间护肤佳品——睡眠面膜。那么,睡眠面膜好吗睡眠面膜介绍：睡眠面膜，顾名思义就是睡觉的时候敷的面膜，可以敷着...
栏目:健康生活 作者:佚名
...可以用这几个办法解决：1、睡前2小时左右饮茶以23点钟睡觉为例，饮茶时间可以放在21点前，一般对晚上睡觉影响都微乎其微。因为对于健康成人来说，咖啡碱在不到一个小时的时间内就开始在身体里发挥作用，摄取剂量温和的...
栏目:禁忌 作者:品茶
1.规律生活是避免失眠最有效的方法养成定时睡觉与定时起床的习惯，顺从天性，坚持按自己习惯的时间上床睡觉，建立良好的生理时钟。遇到周末假期，避免睡懒觉，睡多了对人体并无益处。有时因事而晚睡，早晨仍应按时起...
栏目:健康综合 作者:祝由网
睡眠不足会变肥吗睡觉本身这件事儿是非常重要的，因为身体在白天一直工作，长时间的工作就会感到疲惫，所以晚上就需要进行休息，但是有些人常常在晚上也不愿意睡觉，经常熬夜，导致睡眠不足，这种情况会不会出现发胖...
栏目:健康综合 作者:祝由网