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夏天必备七款神奇汤水夏天，天气炎热，我们每天都需要给身体补充大量的水分，那夏日养生我们应该喝那些汤水比较合适呢？现在小编就為大家介绍几种适合夏天喝的汤水。1、清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”夏季当推绿豆汤...
栏目:夏季养生 作者:佚名
一进入夏季，天气炎热，有的人就开始把啤酒当水喝了，觉得喝冻啤酒特别解渴。然而，临床上发现越来越多的人因为过度饮酒导致肝脏损伤。肝病专家称，肝脏每天只能承受40克酒精，长期大量饮酒，无疑会对肝脏产生较大的...
栏目:男性 作者:祝由网
进入夏季，雨水渐渐多了，天气更加闷热。在此建议您应多吃苦、酸、甜的食物。 苦：苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等作用。苦瓜可以切片过冰水，加点蜂蜜直接吃，可以炒肉类食用，也可...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，被称为“恶月”或“百毒月”。古人还把五月端午称作“卫生月”，可以说端午节
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...经》对秋季的特点是这样描述的：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
暑热天气饮食应清淡、多样化， 以清为补，宜补气清暑，宜健脾养胃，多食营养丰富的果蔬和蛋白质，并适当食用姜、葱、蒜、醋，既能杀菌防病，又能健脾开胃，可多食绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季天气炎热，空调阴凉阻滞湿气散发，因此很多人会选择用风扇来降温，可是如果在睡眠过程中长期不正确的使用风扇，还可能引起机体着凉受寒，严重的导致急性上呼吸道感染、关节炎等问题。究其原因，是因为很多人不知...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...果蔬、肥美的海鲜总是让人忍不住饱餐一顿。然而，随着天气转凉，食物更易发生污染，且腐败变质的表现并不明显，使得秋天成为了食物中毒和食源性疾病的高发季节。为此，生活中要做到以下几点，就可以有效预防食物中毒...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...的现象，这就是因为在南方吃辣吃多了，到了北方干燥的天气像不适应才会身体上火。很多人认为吃辣
栏目:中医健康 作者:中医推广者
由于春季的时候天气变化是非常大的，所以在这时候我们就容易产生一些身体不适情况，特别是对于幼儿来说，在春季的时候无疑更容易产生身体不适，那么具体在春季的时候幼儿应该如何进行养生呢，下面就让我们一起看看吧...
栏目:儿童 作者:小爱