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女性进入青春期，开始有了例假后，运动要求就更多。 一个是经期，这许多女性都知道，要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等，因为如果腹压突然增大，不仅容易引起出血量改...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、患者在进行运动时，对动作的进行要求不要多大，同时也要禁止用力气过猛或强行去锻炼，这样不但不会痊愈反而会造成骨桥的骨折，肌腱的损伤。二、患者在日常的基本功能锻炼中，患者所进行的动作必须要缓慢，并且还...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...正式向华盛顿地区法院提起讼诉，矛头直指副总统切尼，要求法官作出判决，下令白宫政府向总审计署提供有关去年政府制定能源政策进程中的内幕。这一案件是总审
栏目:历史探究 作者:华里士
...心。药物引产是一种伤害较小的流产方式，不过药物引产要求胎儿不能太大，不然就有引产不干净的危险。药物
栏目:女性 作者:祝由网
一般情况下是没有要求的，细细辛要注意剂量从中药学的角度来说，薄荷肯定是要后下的，只有在汤剂煮成前的五分钟下就可以了，因为一般外感病类的风寒或是风热感冒类的药物煎煮的时间也就是大约在15分钟左右，所以后下1...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
随着社会不断发展，人们对健康的要求也越来越高。但是想要拥有很长的寿命并不是一件很容易办到的事情，因为我们很多人都有着非常不好的生活习惯，这些习惯刚开始还不严重，但是时间长了之后就会发现它影响着自己的身...
栏目:老人 作者:佚名
当下好多准备怀孕的未准妈妈不但对自己高标准、严要求，而且对孩子他爸也是严加看管：要老公戒烟、戒酒、戒可乐；不看电视、不开电脑、不打手机，搞得家里好像装了个定时炸弹，两个人都紧张兮兮。1、过度紧张弄巧成...
栏目:人群养生 作者:佚名
...、早餐不良 被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。 【专家建议】蜂蜜、大蒜、红枣、生姜、花生是女人养生的好东西，同样对男人来说也是非常有益的。男人每天早...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...来随着大众生活水平的提高，人们对于物质追求也越发的要求高了，最近茶馆有开始流行起来，三五好友约在一起喝喝茶，聊聊天娱乐一下也成为了都市青年释放压力的一种方式了，很多有投资意识的朋友就开始意识到开茶馆能...
栏目:茶器 作者:品茶
...但是清宿便相对来说对我们平常的生活习惯还是有一定的要求，如果说平常生活习惯本身就不好，然后在饮食上面也不加以控制的话，就很容易造成一定的排便困扰。清宿便的最佳时间是什么时候也就是
栏目:健康综合 作者:祝由网