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肝脏是如何一步步“变肥”？远离脂肪肝，生活中又要注意哪些？肝脏作为身体重要的排毒与代谢器官，一旦出现问题，将会严重影响健康，因此，每个人都应好好呵护自己的肝脏健康。但现实中，不少人并未意识到这点，肆意...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕期也要做一些力所能及的家务活，虽然不能做得尽善尽美，只要感觉不疲劳，做家务也是一种运动。在孕早期身体运动时还很方便，到了孕中期和孕晚期，身体的变化很大，行动也变得笨拙起来，这时要从头到尾做好一件事是...
栏目:女性 作者:祝由网
1、一双鞋天天穿着不换由于脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过一天之后都会变得潮湿，而且至少需要24小时才会完全干透。每天都穿同一双鞋，只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下，病菌也更加容易滋生。很容易...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...面对残酷的现实之中，那些天生傲骨的人，似乎只能够在生活的压迫之下，让自己的日子过得越来越难，看不到未来的希望。巨
栏目:十二星座 作者:佚名
戴上顶针，扎紧绣片，一根小绣花针牵着一根细细的彩色丝线，用灵巧的双手来来去去。不一会儿，一朵鲜艳的花出现在绣片上。这位细心的哈尼族绣娘名叫李霞，今年46岁，家住云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县攀枝花乡。...
栏目:华服国风 作者:大道家园
秋季饮食需注意腹泻?每当到了秋季，人们一时还没有做好准备迎接凉快的秋季，在饮食上没有足够的重视，还会吃一些冷饮，或者吃一些寒性的食物，这样对胃和消化系统是非常不好的，天气转凉，人们的消化道也会受到营养...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
不好的大便习惯：很多人在上厕所的时候有看书看报的坏习惯，这样会使得排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而引发痔疮疾病;在排便时如果过于用力，盲目不停地猛力努挣，就会使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、鱼肉能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。2、鲫鱼鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能...
栏目:老人 作者:中医世家
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、运动运动无疑是对减重最有效的方法。透过运动消耗热量，同时也能让身体健康。如果你以前从来不运动，试着慢慢来，给自己一个开始，让自己的身体接受渐进式的训练。每天30分钟，一周4-5天，固定运动会让你获得意外的...
栏目:健康生活 作者:中医世家