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一、小孩容易上火怎么调理第一种方法：用梨＋冰糖熬制饮用，梨具有止咳化痰，清热镇凉的神效，冰糖是清热去火，润肺止咳的利品，两者结合在一起，每天熬制一次，饮用，一个礼拜就能清火哦，容易发生喉咙炎症的孩子最...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、夏季一日三餐怎么搭配最健康早餐套餐一：豆奶+火腿面包+蛋白粉首先根据自己的口味选择豆奶，提前准备火腿面包，早餐直接拿到烤箱热下即可食用搭配一杯蛋白粉即可保证一天充沛的体力。午餐套餐一：干饭+茄子炒肉+...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
食疗方法对抗高血脂,推荐三款食谱高血脂的食疗方法你知道有哪些吗，高血脂的发生和饮食分不开，是由于长期食用油脂比较多的食物导致的胆固醇堆积的情况。所以说对抗高血脂，一些食疗的方法可以试试，对于调理体质来...
栏目:健康综合 作者:祝由网
男性健康自己掌握,推荐几款补肾食谱保健是众多男性朋友一直都比较关注的话题，生活中有与各种原因导致男性的生理功能下降，这是非常不利于自身健康的，需要自己进行一些饮食上的调理来进行保健是很有必要的，今天本...
栏目:男性 作者:小爱
艾叶怎么吃,艾叶的三种补益食谱艾草不仅是一种常见的植物，也是一种很实用的中药材。在春天是吃艾叶的好季节，这个时候的艾叶鲜嫩多汁，并且不管是食用价值还是药用价值都非常高，那么艾叶怎么吃好呢?艾叶怎么吃1、艾...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...啊，或者是失眠头痛等等的情况出现，那么如何改善呢，食谱就来帮你。改善睡眠质量、让脸色变好――虫草老龟汤材料：老龟一只，冬虫草适量。做
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的味觉适应性呢，为了避免营养不良，为您介绍以下几个食谱
栏目:健康生活 作者:中医世家
男人备孕吃什么,五大食谱帮助你一、男人备孕的食谱推荐1、温补鹌鹑汤食材：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。做法：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用；将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、胡桃粥原料：糯米，胡桃5个，红枣1个，盐或糖。做法：1、首先把胡桃打开，把其中的瓤拿出来，并将它浸入水中，稍微变软后就把表面的薄皮去掉，再捣碎。2、把红枣切开，去掉里面的核，然后将红枣肉放进水中浸泡，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
鸡蛋牛奶+水果素食美人法1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱。2、中餐一碗饭+菜。3、晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点後就不可再吃任何东西，但水果除外。4...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师