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...杷含有丰富的营养价值。枇杷中含有很多机酸，多吃可以促进胃肠消化，提高肠蠕动，能够
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...维生素B，而维生素B，对保护视力，保持皮肤健康润泽，促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。枇杷性凉，味甘酸，枇杷的中医药性：有润肺止咳、止渴、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...杷含有丰富的营养价值。枇杷中含有很多机酸，多吃可以促进胃肠消化，提高肠蠕动，能够
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...物，如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉、内脏等食物，可促进肠蠕动，帮助排便。2。即使不渴也要经常喝水，由于老年人的神经反应迟缓，等到口渴时，体内已经处于缺水状态，而严重的缺水会加重便秘。专家建议每天至少喝4...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...劳的作用；2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...龙茶大蒜生姜乌龙茶减肥食谱则属于减肥茶的一种，能够促进新陈代谢，令身体发热，燃烧脂肪达到减肥作用，具体做法则是生姜，大蒜分别榨汁，再加入茶叶煮滚放凉即可以饮用。2、大蒜瘦身粥同样是大蒜和生姜作为食材，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...桃科植物，含有丰富的营养元素，吃核桃可以滋补五脏，促进消化，健脑益智，还可以保护骨骼的健康，补充精力，适合孕妇，产妇和哺乳期食用，也很适合宝宝食用。细数核桃4大养生功效1、益心脏：核桃具有多种不饱和与单...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...暑的饮料。这种茶饮还可以有效的排出人体的毒素，从而促进脏器的代谢。今天向大家介绍一下关于清火饮料的自制方法。夏季清火饮料水果配方介绍芒果樱桃汁食材准备：芒果300克，樱桃200克
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...动上加紧强度，还要注意饮食习惯，那么吃什么食物可以促进肠胃蠕动进而减肥？今天就一起来看看有效减肥的食物吧。1、燕麦片很西式的一种减肥方法，现在在中国也非常流行。著名主持人鲁豫是出了名的苗条，她很会运用...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...加头发的营养成份。配合其他部位经穴的刮拭，不但可以促进毛发生长，还可间接调整脏腑功能，增强机体免疫力。头部刮痧方法：方法与步骤：每天刮拭全头2至次3次。因
栏目:健康生活 作者:佚名