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...种山楂，除了消食导滞，还可活血化瘀。2、炒山楂：取干净的山楂，置炒制容器内，用中火加热，炒至颜色加深，取出放凉。这种制品，活血化瘀作用降低，其主要作用是消食导滞
栏目:饮食营养 作者:佚名
...干15克，三七粉3克，蜂蜜适量。泡法：1。将山楂片清洗干净，然后放入锅中，加入约500毫升的清水，大火煮沸后改用小火煎煮约15分钟，加入三七粉拌匀。2。待茶汤温热后，加入蜂蜜调匀即可饮用。山楂三七茶的功效1。山楂：...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...凉菜怎么做才好吃又营养吧。凉菜的制作技巧蔬菜要清洗干净。有一些蔬菜如黄瓜、西红柿、绿豆芽、莴笋等，在生长过程中，易受农药、寄生虫和细菌
栏目:饮食营养 作者:祝由网
水果应该怎么吃？有的人喜欢削皮吃，有的喜欢洗干净直接吃，这些吃法你都尝试过，现在不如来试试煮着吃吧，不但味道与众不同，也更有利于身体吸收水果中的营养。1、川贝冰糖蒸梨--止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的生物钟，日夜累计，平时再加上一些面部妆容没有清理干净，就会长痘痘。如果清理不当或用手扣，就会造成皮肤的基底层损伤，使得皮肤无法正常的新陈代谢。就会导致留
栏目:减肥美容 作者:祝由网
一、吃梨减肥方法1、生吃梨减肥原理：将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。早上起床和一杯加了盐的水，然后吃一个梨子加一个鸡蛋即可，午餐可按照自己的习惯吃...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...量，凉开水适量。做法：1、将菠菜、金针菇用清水清洗干净，备用，葱白洗净，切成长段备用。2、将准备好的材料和凉开水放入果蔬机中，搅打成汁后倒入杯中，依个人口味加入适量的蜂蜜调味后，即可饮用。
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...鼻毛能阻挡空气中的灰尘和细菌，使得垃圾吸入被过滤的干净空气。凡是pM超过50的大颗粒物都能被鼻毛完美遮挡，但一部分人的鼻毛异常旺盛
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...属或塑料等材质制作而成的。人们只是在意筷子有没有洗干净，却忽略了一些小细节，很多人疑惑放置筷子时应该头朝上还是朝下好呢。洗完筷子朝上还是朝下放？洗完筷子后头要朝上。盛筷子产品底部有渗水
栏目:健康生活 作者:祝由网
...般会排3~7天，若出现大量淤血，仅喝益母草无法将淤血排干净，需结合其他方式治疗。益母草是一种中药，可以活血调经、利尿消肿等，有助于子宫内淤血排出。如果仅有少量淤血，并未伴随其他异常症状，且患者本身对益母草...
栏目:中医健康 作者:中医推广者