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桃子是秋季当季的水果，吃桃子的好处可是太多了。桃子不但甜美可口，而且吃了之后还可以美容养颜、补血益气，不管是老人还是小孩，吃点桃子，都能给身体带来很多的好处。桃子一般生长在全国各地，适应性强，而且产量...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
功效大闸蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。大闸蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
人乳又称为奶汁、母乳。每100克含有：水分88.0克；蛋白质1.5克；脂肪3.7克；碳水化合物6.4克；灰分0.3克；钙34.0毫克，碟15.0毫克，铁0.1毫克；维生素A250国际单位，硫胺素0.01毫克，核黄素0.04毫克； 尼克酸0.
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
枸杞对于很多人来说非常的熟悉，我们在日常生活中常常用枸杞来煲汤，小小的枸杞让人们非常的喜爱。其实枸杞在养生药膳当中也是比较常见的食材，很多人通过我使用枸杞能帮助自己身体变得更加强壮，让身体变得更加健康...
栏目:健康生活 作者:中医世家
紫背天葵是我国特有的一种植物，在我国江西以及海南等地方均有分布。紫背天葵一般生长在海拔700米左右的地区，常常生长在悬崖峭壁之上，所以采摘较为困难，目前已经有了人工种植的紫背天葵。紫背天葵含有丰富的钙、铁...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
合欢皮可以切成段之后生吃，对失眠烦躁有很好的作用。血瘀肿痛或者是跌打损伤之后用合欢皮有不错的效果。合欢皮在我国东北以及中南地区产量较为丰富。这种药材入心、肝经，是一种很不错的悦心安神的药物，情志不遂、...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
我叫孙书贺，今年刚满20岁，是一名刚从卫生学校毕业走上社会的护士，是一名共青团员，现在馆陶县中医院工作。盛夏七月，激情如火；相约小镇，青春放歌！创新创业，机遇难得；有志青年，奉献自我。在我的眼里，七月的...
栏目:杂谈 作者:祝由网
每100克白菜中含有的营养成分：能量17千卡、蛋白质1.5克、脂肪0.1克、碳水化合物3.2克、叶酸18.5微克、膳食纤维0.8克、维生素A20微克、胡萝卜素120微克、硫胺素0.04毫克、核黄素0.05毫克、烟酸0.6毫克、维生素C3
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
《黄帝内经》相传为黄帝所作，学术界一般认为形成于春秋战国时期，成书于西汉中晚期，最早见于《汉书·艺文志·方技略》。《黄帝内经》包括“素问”“灵枢”两部分，在黄老道家理论基础上建立了中医学的“阴阳五行说...
栏目:道家 作者:荆十三
木耳是一种比较常见的食物，它的功效与作用有很多，里面含有了丰富的蛋白质，铁元素，维生素E等等，不仅仅可以补充身体所需要的一些营养，还能够补充微量元素，木耳里面还含有了丰富的纤维素和特殊的植物胶原，可以...
栏目:健康生活 作者:夕阳红