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...命中重要的一环，如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，但是如果睡眠充足条件下还是总想睡觉最好就要到医院进行检查或治疗，因为这可能是一种疾病的作用——嗜睡。但是，有一种人是不必急于治疗的——...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...敷衍了事。专家建议无论在哪个年龄段都不能忽视对身体增加所需能量，充足的能量能够帮助避免过劳伤害，保证机体这台发动机高效率运转。累了就休息持续工作越久，所产生的疲劳就会越重，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...有利于更快更好地消除疲劳。3、适当进行体育锻炼，能增加全身的含氧量，促进血液循环，让身心得到放松。4、疲劳时不要进行性生活
栏目:健康生活 作者:祝由网
...合成，也就是具有解毒功能。而无节制的饮食和饮酒都会增加肝脏的负担，使肝细胞受累。而人参能促进肝脏血液循环，促
栏目:健康生活 作者:祝由网
...部常年湿润，这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖。而裸睡增加了私处通风透气的机会，能大大降低霉菌感染等妇科疾病的风险。2、有助于唤醒激情裸睡使夫妻肌肤之亲更加方便，有助于释放“拥抱激素”催产素，拉近夫妻距离...
栏目:健康生活 作者:佚名
...2厘米。医生称，常年不吃早饭是主因。不吃早餐除了会增加胆结石风险，还会导致
栏目:健康生活 作者:佚名
...时候丰胸雌激素的水平是比较高的，可以帮助女性胸部的增加，吃什么食物比较好你知道吗，下面的这些经期丰胸的食谱是不错的选择，一起来看看这些食谱的具体介绍。花生炖猪脚汤材料：猪脚200克，花生2汤匙，酱油2汤匙，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
运动几乎是每个男性朋友热爱的项目，运动可以增加男性的活力。但是运动也要讲究方式，不合理的运动会起到相反的作用。活到老，动到老运动对身体健康是很重要的，运动可以加强抵抗力，让各种病菌不容易侵入。尤其是晨...
栏目:男性 作者:小爱
...满的人群禁忌饮用，其次易上火、易怒者禁忌饮用，以免增加火气，其次甘麦大枣茶宜热泡温饮，禁忌饮用凉的茶汤以及隔夜茶水。甘麦大枣茶禁忌：1.禁忌饮
栏目:禁忌 作者:品茶
...饮用会刺激肠胃，影响肠胃消化；其次大量饮用浓茶，易增加肾的负担，不利于身体正常新陈代谢。茶叶的副作用：1、隔夜茶以及凉的茶汤，由于长时间
栏目:禁忌 作者:品茶