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...天饮食当中应摄取一些大豆食品，大豆中的植物雌激素将有助改善更年期症状。同时，对于停经前月经频繁，
栏目:老人 作者:祝由网
...温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...摩方法是可以有效的帮助女人延缓衰老的。按摩五个穴位有助抗衰老的：1、 百会穴头顶至后脑的0.618
栏目:女性 作者:健康管理师
...果当中的榴莲可以缓解痛经等。下面为大家介绍五种可以有助女性养生保健的异味食物。1、榴莲—能缓解痛经榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来
栏目:女性 作者:祝由网
...楼梯就已经气喘吁吁。衰老也有征兆，了解这些征兆不仅有助于更深入地认识自己的身体，更是身体在提醒你，要开始好好照顾自己了。一旦出现这些征兆说明你老了
栏目:老人 作者:祝由网
...背痛人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，这种生理弧度有助于支撑人体骨架。常跷二郎腿，脊椎有可能变成弧形状（
栏目:上班人群 作者:佚名
每天洗个热水澡，既解乏又有助于睡眠，是一个良好的习惯。但是在洗澡的过程中，可能会偶然发现，有时洗澡手上的血管好似冲的筋发青。这一现象是怎么回事？是身体疾病引起的吗？其实，这不是疾病，而是一种正常的生理...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...坚果：如杏仁、核桃、腰果等，富含健康脂肪和蛋白质，有助于提高乳汁中的脂肪含量
栏目:女性 作者:吃出健康
...一年内未能自然怀孕，那么可以考虑进行输卵管检查。这有助于确定是否存在输卵管堵塞或其他问题，从而影响受孕。2
栏目:女性 作者:佚名
...低温环境下保存，例如冰箱冷藏室，细菌繁殖速度较慢，有助于延长保质期。这种情况隔夜后只要不超过
栏目:中医健康 作者:网络