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...、橘子或者是山楂、以及桂圆等这些食物，对于生产以及产后的恢复都比较有利。1、香蕉专
栏目:健康生活 作者:中医世家
...、吃红枣能让面色红润枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除，并能增强...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
便秘吃什么水果好?经常便秘会在体内产后一些毒素，这些毒素不排出就会影响身体。专家建议多吃一些水果，可是便秘吃什么水果好呢?1、苹果：苹果1-2个，每日早晚空腹服用，带皮吃，连服数日，主治热秘。2、香蕉：香蕉500...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。那么那些食物可以防止脱发呢？下面就一起来看看吃什么治疗脱发
栏目:饮食营养 作者:佚名
产妇在产后需要特别注意饮食，以帮助身体恢复和提供足够的营养。以下是一些产妇可以食用的菜肴：1. 高蛋白食物：产妇需要摄入足够的蛋白质来促进伤口愈合和乳汁分泌。可以选择鱼、鸡肉、瘦肉、豆腐等富含蛋白质的食物...
栏目:女性 作者:佚名
...，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90－100克。但是，孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。配料：鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。制作：大米煮粥，待米熟时，加入上
栏目:饮食营养 作者:佚名
...出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及产后下血等。3、月经病阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶
栏目:健康生活 作者:祝由网
...脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后的滋补食品。研究表明，小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。小米粥熬好以后放置一会儿，粥的最上层会凝聚一层膜状物，这就是“粥油”，它有保护胃黏...
栏目:健康生活 作者:佚名
...好的效果。这道食谱适合在春季的时候食用，特别是那些产后体虚的女性可以多喝一些。2、韭菜猪肝汤材料
栏目:中医健康 作者:中医世家