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茶叶是自然界赐予万能的饮料、药引子。喝茶利于身、心健康。据专家研究发现，适量饮茶、饮酒具有降低老年多发疾病(中风)。研究发现，饮茶可能是脑卒中的一个保护因素，与不饮茶人群相比，饮茶人群的脑卒中危险因素如...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
普拉提可增强平衡性,减少疼痛普拉提作为一项非常受人们欢迎的运动项目，相信我们大家对于普拉提都是比较熟悉的，当然，日常生活中经常练习普拉提，既可以增强我们人体的平衡感和协调力，更是可以起到不错的缓解疼痛...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...“药方”。最近，心存善良能提升机体的抗病能力，其在减少心脏病发作风险方面的效果堪比
栏目:健康生活 作者:佚名
长发女性每天都要用梳子来梳理头发，而有些短发者则很少梳头，其实，梳头不仅仅是为了打理头发，梳头还有利于保健，特别是睡前梳头，下面我们就来看看睡前梳头的好处。睡前梳头睡前梳头可减肥头上的穴位都是分布在身...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、放屁是什么原因呢常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
宝宝睡觉头部整夜出汗的原因,,,,减少宝宝睡觉头部整夜出汗的一些食物一、宝宝睡觉头部整夜出汗是什么原因造成的小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚...
栏目:健康生活 作者:中医世家
如何降低雄性激素当我们体内的雄性激素过多的时候，我们就会想方设法的来降低它，这里就推荐几种可以用来降低雄性激素的办法。1、服用药物通过服用药物是最快速直接有效的降低我们体内雄性激素的方法，这种治疗方式...
栏目:健康综合 作者:祝由网
很多的食物是我们生活中不可缺少的，虾皮这样的食物很常见，而且吃法有很多，比如说做馅啊，或者是炒菜都是可以放虾皮的哦。虾皮有点咸，在做的时候可以少放些盐，在吃虾皮的时候要注意饮食的常识，下面我们就来了解...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
葡萄是一种很常见的水果，一般人都喜欢吃葡萄，含有丰富的维生素，矿物质以及微量元素，对促进食欲，提高人体的免疫力是有好处的。葡萄籽一般被人们所忽视，其实它具有很强大的抗衰老的作用，对于美容祛斑是有好处的...
栏目:健康综合 作者:终南道医
在最近于德国慕尼黑举行的欧洲心血管病年会上报告的EUROPA研究结果证实，血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂培哚普利（Perindopril，雅施达）通过降压和抗粥样动脉硬化作用，可显着降低稳定型冠心病患者的死亡率。EUROPA研究是一...
栏目:杂谈 作者:医案日记