大道家园传统文化

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501. 巧用一“奇穴”,可调失眠、慢性咽炎、肩周炎,一箭三雕! [4%]

...仙家有缘,开始修习“神仙之学”。于是他白日读书夜晚静坐,逐渐悟到,修炼家所观察到的奇经八脉与医生对此的认知是有所不同的,堪破了这个秘密,才取得日后在

栏目:国学文化 作者:道教

502. 拍打一个奇妙穴位慢性咽炎、肩周炎、失眠统统不见了 [4%]

...仙家有缘,开始修习“神仙之学”。于是他白日读书夜晚静坐,逐渐悟到,修炼家所观察到的奇经八脉与医生对此的认知是有所不同的,堪破了这个秘密,才取得日后在

栏目:诸子百家 作者:佚名

503. 望舌下络脉,知气血运行,舌下脉络的临床应用 [4%]

...怎么检查舌下脉络呢?一、检查舌下络脉的方法:让病人静坐而对光亮处,将舌体向上腭翘起约45度,但勿用力太过,务使舌体保持自然松驰,以免造成假

栏目:健康综合 作者:健康生活

504. 虚空炼形法:调整中脉,,启动气机,让你更容易入静! [4%]

1修炼之初,一般均以静坐入门。虽然静为万法之根本,而万千思虑却难以使心绪无念,如果去强行执意守身,也就背离了静的内容。所以,“易圆修行”以调身为进修阶梯。初始阶段,可以在一切时,一切地,不拘形式,或站...

栏目:国学文化 作者:道教

505. 夏天更须预防颈椎疲劳(怎么预防颈椎病比较好?) [4%]

...间中会导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌;而长时间静坐不运动又会造成颈部运动平

栏目:杂谈 作者:医案日记

506. 索达吉堪布:早上不要一跃而起,晚上不要蒙头就睡! [4%]

我们早晨起床时,应当在床上静坐,自心悠然放松,向内反观审察:“昨晚做了善梦,还是恶梦?”如果梦中作恶,则应心生惭愧,觉得自己梦中都这样太过分了,然后念金刚萨埵心咒、百字明21遍诚心忏悔。以前许多修行人都...

栏目:国学文化 作者:藏传佛教Buddhism

507. 修炼静功时,杂念来了不要怕,老道长教你三招! [4%]

...合呢?下面介绍几种道家修炼所用的办法。一、有念即止静坐之中,始终保持警惕,如有杂念生出,随即除去,这样使前念消除,后念不生,当下无念,即是清静,或者有的念头,是个需要考

栏目:国学文化 作者:云修行

508. 放过你的膝盖!这6个动作才能让膝盖延寿40年 [4%]

...个狭小的接触面支撑着我们整个身体的重量。除了睡觉、静坐时,膝关节在白天大多处于高压的工作状态。由于基因的控制,膝关节一般的健康寿命是60年。一旦关节“气数用尽”,就会引发各种关节病!那么有什

栏目:健康综合 作者:健康生活

509. 鼻炎的症状,怎么治疗,吃什么药效果好,鼻炎的自我食疗法 [4%]

...歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐

栏目:偏方秘方 作者:道医

510. 修行必读:为了保证打坐的功效,莫要忘了重要的“功前功”! [4%]

静坐炼丹上坐前,首宜具诚敬之心。以诚存心,以敬存心。“如有神在上,动念有天知。”则自能闲邪存诚、而无不敬矣。由诚敬而生信心,由信心而生灵力,复由信心而生恒心,由恒心而生耐心,由耐心而产生永恒之精进不已...

栏目:国学文化 作者:道教丹道