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形意拳是我国的三大内家拳之一,既有很好的健身作用,又有技击实战的效果,以前,民间拳师都十分注重武术基本功的训练,站桩可以使周身上下内外筋骨肌肉,无一处不受到锻炼,著名的形意拳大师孙禄堂在传授拳术时,也...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...了?第一层:不茶就是根本不喝茶。茶,现已被奉为世界三大饮料之一,茶又为国饮,且有保健之功效,不喝者(除因客观条件不能喝者)实在可惜。第二层:厌茶虽能喝,但是不喜欢喝茶。不
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...乌龙之乡”。安溪铁观音茶,产于安溪县西坪镇,是世界三大名茶之一。其外形条索索紧结挺直,色泽乌润,汤色金黄明亮,香气清高持久,滋味鲜爽回甘,叶底嫩绿匀齐。具有独特的清香型、浓
栏目:茶常识 作者:茶百科
...出了三个大才子,他们分别是杨慎,徐渭,以及解缙。这三大才子的命运都挺相似,都是才高八斗却又下场颇惨。尤其是今天要说的这个解缙,主编了《永乐
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...淮阴县境内洪泽湖地区。古时与泗州城、洪泽镇同为湖区三大重镇,地处泗口和汴口之间的淮河岸边,为水上交通要道
栏目:传统文学 作者:大道家园
...腐剂危害更大的添加剂。自古以来我们就知道保存食品的三大条件:干燥、低温、腌制。但就算使用这三种方法,对食品的保存时间的延
栏目:健康综合 作者:祝由网
...我,学点老祖宗的养生知识,对您有益无害!空腹饮食有三大谣言!9种食物,再饿也别空腹吃所谓饥不择食,饿的时候手边有什么就吃什么。然而要是空腹时吃到不恰当的食物,肠胃就会“闹情绪”!关于空腹
栏目:健康生活 作者:六月雪
...的大人物白起,同时也有和白起并列四大名将之称的另外三大高手,这些人物在长时间的
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...,对付落枕ok~赶快来学习……【为啥会落枕 造成落枕的三大原因】1、肌肉扭伤如夜
栏目:健康生活 作者:妙手生春
脂肪是人体所需要的三大产能营养素之一,我们都知道脂肪吃得太多,容易摄入过多能量导致肥胖,还容易患上三高和心血管疾病,而吃得太少,又会缺乏脂溶性维生素和必需脂肪酸,引起一系列的健康问题。今天带大家详细地...
栏目:健康综合 作者:健康生活