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很多老年人认为无所谓,爱犯困可能就是没睡好吧!其实不然,老年人“秋乏”可能是很多疾病的信号!如果您没重视,可能愈发严重。1. 警惕脑缺氧一些体型偏胖并有高血压、糖尿病、高血脂症状的中老年人,本身大脑耗氧量就...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
近日。有一位年近七旬的大娘。由于患有心脏疾病和胃肠道疾病,她已经很长一段时间吃不进去东西,只能够靠注射药物和喝水来维持生命,最近她前往哈尔滨去看医生,医生却告诉家属:大娘的病已经太重不能治疗了。而后大娘独...
栏目:健康生活 作者:佚名
人们总是忽略生活中的一些小细节,之所以会忽略,主要是觉得它们对我们的身体健康不会造成太大的影响,其实不然,它们往往会在不经意间就剥夺了我们的健康生活。睡觉前有六件事是必须做的事情,这六件事看起来虽然烦...
栏目:健康生活 作者:佚名
老人养生要“四少”,,身体强健精神好老年朋友们注意啦,人到了一定年纪,不仅各项生理机能会发生变化,心理也会随之出现异常,容易产生一些消极、悲观的心理;再加之劳少逸多,嗜食肥甘,就会不可避免地罹患老年常见病...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老人吃板栗的注意事项及板栗吃法板栗是一种适合各类人群食用,且食用药用兼备的食物,特别是在冬季里的糖炒栗子是非常常见的,相较于一般的人群来说,老年人的各项身体器官在不断衰退,因此在饮食上有很多的问题需要...
栏目:老人 作者:夕阳红
老人这样做有助于延缓器官衰竭很多老年人在进行例行检查的时候救护发现体内的器官功能存在衰竭的情况,这时候老年人切记不要悲观,一定要保持积极乐观的心态,在接受治疗的同时配合饮食疗养,这样才能帮助控制和缓解...
栏目:老人 作者:夕阳红
老人喝南瓜小米粥降压降脂养胃老年人在饮食方面需要注意食用一些营养含量高,而且滋补脾胃,还可以容易消化的食物,南瓜小米粥就是老年人非常不错的一种食物,可以作为早餐喝,也可以作为晚餐喝。南瓜小米粥的制作一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
生姜配它煮汤喝,美白养颜,女人吃气色好,老人吃了腿更有劲。说到鸡蛋,百分之95的人都爱吧,而且大家都知道鸡蛋很有营养。我们那坐月子就是必吃鸡蛋,不光是富含蛋白质,还能提供人体所需的很多种营养价值。所以生...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
芒果,香甜可口,令人垂涎三尺。不仅年轻人喜欢吃,老人也爱吃这种甜甜的食物,但是老年人能吃芒果吗?老年人怎样吃芒果,才对身体有益呢?防治高血压、动脉硬化。芒果中含有维生素c、矿物质等,可起到防止动脉硬化...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...可增强记忆,防止老年痴呆症的发生;适当吃些苹果可治老人厌食症,因为厌食与缺锌有关,如果饭后吃一个苹果,可调节体内含锌量,使食欲
栏目:健康生活 作者:佚名