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...围绕着蛋黄。加蛋清也叫做蛋白或者蛋清，有丰富的营养价值，是一种理想的滋补品。蛋清相当于细胞中的细胞质，其作用是给胚胎提供各种营养。鸡蛋清酸性还是碱性的呢?所有的食物都有酸碱性，这是由食物最终代谢物的酸...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、黄豆芽有哪些营养价值黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉，入脾、大肠经；具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。据分析，在每100克黄豆芽中，含...
栏目:健康生活 作者:中医世家
富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、 柚子茶中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果之一；2、 柚中含有大量的维生素C，可以降低血液中的胆固...
栏目:饮食营养 作者:佚名
白菜的差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高；因其味道甘甜而深受人们的喜爱。下面一起来详细了解一下！娃娃菜知识介绍：娃娃菜是蔬菜中的佳品。高山地区栽培较多，选用日本、韩国等优质小菜型结球白菜的专用品种...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
油桃在每年的6-9月份是成熟的季节，这个时候，市场上到处都可以买到油桃。7月份是非常适合吃油桃的，人们吃油桃可以去痱子、治疗便秘、还可以帮助减肥瘦身保护皮肤，油桃中富含非常丰富的营养物质，夏季尤其适合吃。7...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
鸡蛋是一种营养物质比较高的食物类型，属于蛋类的食物，鸡蛋黄要比鸡蛋清的营养物质高很多，但是胆固醇的含量是比较高的，所以一天吃一两个鸡蛋就足够了，鸡蛋的食用方法有很多，今天推荐牛奶蛋黄燕麦粥，这道粥可以...
栏目:健康综合 作者:祝由网
大家在平时都吃过马齿苋，这种食物在我们平时很多见，但是搭建千万不要因为马齿苋很常见就认为这种食物对于我们身体不好，其实马齿苋对于我们的身体是有很大帮助的，下面我们来看看马齿苋会有着怎样的效果，希望接下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃猪舌头是很多男性的最爱，因为对于女性来说，可能觉得心里不能接受，吃猪舌头有很多的好处。但是我们平常吃的比较多的都是猪肉、猪的内脏等，猪舌头在很多时候都被丢掉了，我们下面为大家介绍一下吃猪舌头的好处，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
武术是中华民族传统文化的瑰宝，是一项内涵丰富、形式多样，具有独立体系和多种社会功能的运动项目。武术也是东方文化的一颗灿烂的明珠。目前，中国武术在全球范围内得到广泛的传播，已成为世界体育文化的一个重要...
栏目:运动健身 作者:众妙之门