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...血液流通不畅，就会造成各种疾病的发生。因此我们应该多吃一些可以促进血液循环的食物，让血液畅通无阻地流通起来。那么哪些是可以促进血液循环的食物呢？黑木耳在平时的饮食中，要多吃黑木耳。因为黑木耳可活
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、多吃蔬果戒烟的时候不要减肥――过多的限制定会使你事与愿违。戒烟时要注意多吃水果，蔬菜。钻研显示，这些食物会让香烟的味道变差。这有助于抵制尼古丁的诱惑，同时这些食物还提供了一些抗病的营养素。2、多做运...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...因，药物治疗的同时，改善饮食习惯。饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜、瓜类和粗粮，少吃油腻及含脂高的食物，如动物油脂、内脏、肥肉、鱼子、蛋黄及高脂奶粉等，多吃有降血脂作用的洋葱、大豆、绿豆、花生、生姜、玉米...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...上可选用口服10%的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...，特别适合便秘的孕妇和妊娠期糖尿病的孕妇。孕期可以多吃，芹菜炒猪肉，芹菜炒牛肉也非常的有营养。同时芹菜还可以凉拌，不同口味适合不同的人。孕期需要均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，孕后
栏目:女性 作者:吃出健康
...分人生后都患有痔疮。可以多饮水，适当下地活动，以及多吃些蔬菜香蕉。孕妇长痔疮可以吃柿子但切不可多吃，对于患有妊娠高血压综合征的孕妇来说，吃柿子具有很好的保健作用。因为柿子性寒，具有清热、润肺、生津
栏目:饮食营养 作者:佚名
...分人生后都患有痔疮。可以多饮水，适当下地活动，以及多吃些蔬菜香蕉。孕妇长痔疮可以吃柿子但切不可多吃，对于患有妊娠高血压综合征的孕妇来说，吃柿子具有很好的保健作用。因为柿子性寒，具有清热、润肺、生津
栏目:饮食营养 作者:佚名
...了不少功夫。但是，在日常饮食中，你可知道，有些食物多吃会长胖，有些营养食物多吃会变黑……它们会不知不觉中改变我们的身材和健康。下面不妨跟小编一起看看被誉为女性天敌的6种食物。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
生活中，女人多吃以下食物，能保护健康，呵护皮肤：霉菌性阴道炎——多吃蒜类经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑...
栏目:女性 作者:佚名
...常。如果血糖正常就不用担心，考虑没有多大问题，注意多吃清淡食物。如果血糖偏高就需要多加注意，严格控制饮食，多吃柚子、猕
栏目:女性 作者:吃出健康